Лечение артроза мелких суставов стопы народными средствами

Причины, симптомы и лечение артроза стопы

Диагностируя артроз стопы, специалисты подразумевают дегенеративно-дистрофическое изменение хрящей стопы, воспаление окружающих тканей, нарушение циркуляции крови, приводящее к изменению обмена веществ.
Это заболевание характеризуется неожиданными болями, искажением формы пальцев, болезненными мозолями, быстрой утомляемостью и появлением особой походки, при которой больной старается перенести основную нагрузку на внешнюю область стопы. Итогом данной болезни может стать инвалидность.

Распространенность заболевания среди пациентов старшего возраста достаточно велика, артроз стопы считается одним из наиболее часто встречающихся болезней суставов.

В зоне риска находятся женщины, перешагнувшие сорокалетний рубеж. Уже после 55 лет более 85% людей страдают от проявлений этого недуга, хотя нередки случаи развития артроза стопы у молодежи, которая отдает предпочтение активным видам спорта.

Общее строение стопы

Эта часть тела располагается в самом низу и соприкасается с поверхностью земли. Стопа выполняет рессорную и балансировочную функции, она представляет собой основную опору при движении и стоянии.

Эту часть конечности можно разделить на три зоны: пальцы, плюсна, предплюсна. Ее скелет состоит из 26 костей, покрытых плотной соединительной тканью либо хрящами. Благодаря последним составные части стопы являются гладкими и отличаются способностью двигаться плавно.

Сухожилия связывают кости, связки могут образовывать вокруг сустава особую капсулу, наполненную специальным жидким веществом. Стопа способна выполнять плавные и сложные движения благодаря деятельности расположенных в ней мышц, подконтрольных берцовому нерву. Большеберцовые артерии обеспечивают стабильное кровоснабжение, а с помощью поверхностных вен осуществляется венозный отток.

Первыми при артрозе голеностопного сустава начинают страдать хрящи, защищающие кости, они перестают быть эластичными, разрушаются и больше не способны амортизировать удары при ходьбе. Это приводит к тому, что поверхность костей испытывает значительные нагрузки, начинают повреждаться связки и сухожилия. В этой области нарушается микроциркуляция крови, что приводит к костно-хрящевым разрастаниям и изменению суставных поверхностей, ограничению амплитуды движений.

Околосуставные ткани также подвергаются фиброзно-склеротическим преобразованиям. Пальцы ног начинают деформироваться и фиксироваться в неестественном положении. Первым под изменения подпадает большой палец (см. вальгусная деформация большого пальца стопы), новое положения которого приводит к смещению остальных.

Профилактика

Для того чтобы у человека не развился деформирующий артроз голеностопного сустава, следует придерживаться таких рекомендаций:

• снизить механическую нагрузку на ногу;
• правильно выбирать обувь;
• здоровое питание. Необходимо ограничить употребление продуктов, способствующих отложению солей;
• гимнастика. Существуют пассивные и активные упражнения. При пассивной гимнастике человек сидит и максимально расслабляет конечности. При этом фиксируется голень, и пациент выполняет полукруговые движения стопой. К тому же часто применяются упражнения с предметами в воде.

Что делать?

Если Вы считаете, что у вас Артроз стопы

и характерные для этого заболевания симптомы, то вам может помочь врач ревматолог.

Источник

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Причины артроза стопы

К возникновению артроза стопы могут привести следующие предпосылки:

1. 1) Стопа с анатомическими особенностями или аномалиями строения, представленными плоскостопием, неправильно сформированными суставами, деформацией голени, искривлением пальцев или их молоткообразной формой.
2. 2) Травмы нижней части ноги, выраженные растяжениями, ушибами, спортивными повреждениями, переломами костей.
3. 4) Наличие эндокринной патологии.
4. 5) Частое охлаждение стопы.
5. 6) Присутствие в иных суставах определенных дегенеративных изменений.

К предрасполагающим факторам можно отнести следующее:

• постоянное ношение обуви на каблуке, слишком тесной или с узким мысом.
• несоблюдение правил ЗОЖ, здорового питания и адинамия.
• высокий рост или избыточный вес, при которых на точки опоры оказывается повышенная нагрузка.
• наследственная предрасположенность, когда артрозом или артритом страдают близкие родственники.
• длительное пребывание на ногах, ношение тяжестей.
• внезапное прекращение спортивных занятий, когда мышечная ткань начинает быстро ослабевать, а суставы продолжают быть очень подвижными.

Перечисленные обстоятельства необязательно вызывают заболевание, но при их наличии следует быть особенно осторожными и принимать профилактические меры.

Артроз стопы может возникать беспричинно, в этом случае говорят о первичном виде заболевания. Поражению подвергаются все стопные суставы. Под действием определенных факторов обычно развивается вторичная форма артроза, которая может захватывать 1-2 сустава.

А также, рекомендуем ознакомиться с другими формами данного заболевания:

Лечение артроза стопы

Лечебные меры от артроза стопы носят консервативный или оперативный характер. Полностью излечиться от данного заболевания нельзя, поскольку подвергшийся деформации хрящ невозможно восстановить до первоначального вида.

Все средства направляются на сохранение стопы в ее текущем состоянии, предотвращение ухудшений, снятие болей и возвращение подвижности.

Медикаментозное лечение артроза стопы включает в себя нестероидные препараты, снимающие болезненные ощущения и воспаление. При тяжелом протекании заболевания возможно применение стероидных средств, которые улучшают питание хрящевой ткани. Поддерживающую функцию выполняю хондропротекторы.

Если консервативные методы лечения артроза стопы оказались неэффективными, прибегают к хирургическому вмешательству. В этом случае возможно проведение резекции костных мозолей, эндопротезирования и артропластики.

Питание пациентов с артрозом

Вылечить артроз стопы полностью невозможно. Однако остановить разрушение хрящевой ткани и улучшить самочувствие больного – вполне реально. Строгое соблюдение диеты улучшает состояние больного, способствует снижению нагрузки на сустав.

Применение диеты важно на любой стадии заболевания. Чем раньше человек обратит внимание на проблему, тем меньше патология будет прогрессировать.

Питание в обязательном порядке должно содержать вещества, нужные организму. Нельзя садиться на жесткую диету для похудения, так как пациент лишится витаминов, минералов и других веществ, необходимых для построения хрящевой ткани.

Составляя меню при артрозе мелких суставов стопы, стоит учитывать следующие рекомендации:

• Блюда нужно запекать, тушить или варить, но не жарить;
• Важен полный отказ от острого и пряного;
• Приемы пищи должны быть частыми, а порции маленькими;
• Нужно избегать продуктов с химическими добавками;
• Последний прием пищи не позже, чем за 3 часа до сна.

Чтобы организм человека, страдающего от остеоартроза стопы, получал необходимые вещества, меню должно содержать мясные блюда. Хорошо подходит индейка и нежирная рыба. Важно включить в рацион достаточное количество зелени. Благотворно на состояние суставов стопы оказывает петрушка, шпинат, салат и сельдерей.

Молочные и кисломолочные продукты также должны быть в рационе. Хлеб нужно выбирать из муки грубого помола. Из овощей максимально полезны при артрозе следующие:

Вместо сладких булочек или конфет, лучше употреблять фрукты. Сухофрукты и домашние соки также отлично подойдут для дополнения рациона.

Артроз стопы: причины, симптомы и лечение (с фото)

Артроз нижних конечностей – заболевание дегенеративного характера, способное поражать различные суставы. Причем повреждение стоп является наиболее распространенной проблемой, которая встречается примерно в 80% случаев.

Развитию недуга наиболее подвержены женщины зрелого возраста, у мужчин патология встречается несколько реже. Обусловлено это тем, что именно женщины часто носят неудобную обувь, туфли на высоком каблуке. При этом происходит перераспределение нагрузки на стопу, что приводит к ее постепенной деформации.

Заболевание сопровождается выраженной болью, другими негативными симптомами, поэтому очень важно знать, как проявляется патология, какие способы лечения предлагает современная медицина.

Классификация

Стопа представляет собой сложную систему, в которой находится множественное количество небольших суставов. Из-за этого и воспалительная реакция способна проявляться в любом из этих сегментов. Специалисты классифицируют артроз на следующие формы:

• Патология плюснефалангового сустава;
• Поражение подтаранной части сочленения;
• Болезнь пяточно-кубовидного сустава;
• Нарушения плюснеклиновидных сочленений;
• Воспалительный процесс пальцев стопы.

Заболевание также классифицируют по причине его развития:

• Первичная, которая связана с воспалительным недугом самой стопы либо ее травмой;
• Вторичная патология спровоцирована причинами, не затрагивающими непосредственно поражение сочленений – гормональный дисбаланс;
• Полиартроз – форма недуга, предполагающая воспалительную реакцию одновременно нескольких разных сегментов ноги.

Артроз стопы с момента зарождения до тяжелых форм проявлений проходит три этапа развития:

• Первая. Артроз на этом промежутке времени отличается быстрой утомляемостью нижних конечностей, болевым беспокойством после тяжелых физических нагрузок (работы или длительной ходьбы). Ограниченность либо скованность движений суставов у больного практически отсутствует. Подобный незначительный дискомфорт усугубляет эту проблему, поскольку человек пытается своими силами купировать неприятные ощущения и не спешит с обращением к врачу.
• Вторая степень патологического процесса характеризуется выраженной клиникой, пациента досаждают продолжительные болевые приступы. К этому симптому добавляется формирование небольших уплотнений на костяшках пальцев и мозоли.
• Третья форма поражения выражается заметной деформацией сочленений стопы. У пациента наблюдается хромота в походке, серьезные ограничения в движениях, даже полное отсутствие возможности ходить. При диагностировании артроза на данном этапе воспалительного процесса рентген нижних конечностей указывает на отсутствие либо значительное сужение суставных щелей.
• Четвертая стадия характеризуется сильными изменениями сочленений и тканей, которые находятся в их окружении.

Наличие подобных проявлений должно насторожить больного. Человеку нужна квалифицированная помощь специалиста. Нельзя тянуть с лечением, патология при регулярных неблагоприятных факторах имеет свойство прогрессировать.

Воспалительная реакция быстро переходит из легкой формы в более тяжелую стадию, которую трудно излечить. Своевременная диагностика и лечение помогут предотвратить осложнения и вернуть полноценное качество жизни.

Разновидностью артроза, затронувшего стопу, становится подагра. Ее внезапный приступ обычно задевает основание самого большого пальца, вызывая пульсирующую боль и воспаление. На коже стопы развиваются красные пятна, те места, где происходит воспалительный процесс, становятся более теплыми тактильно. Малейшее прикосновение к месту локализации подагры провоцирует сильный приступ боли. Такие симптомы способны сопровождаться и общим повышением температуры.

Иной разновидностью рассматриваемого заболевания является ревматоидная его форма. Она относится к категории аутоиммунных патологий, поражающих сочленения нижних конечностей.

Заболевание сопровождает боль, значительные отеки, жжение мест около пострадавших суставов и покраснение кожи. Повреждению подвергаются не только кости, но и хрящи, из-за чего происходит видимая деформация голеностопа в зоне лодыжек. Иные признаки ревматоидного артрита – ощущение жесткости походки, определенные сложности при передвижении.[/color-box]

Касаясь диагностики, отметим, что она заключается в выполнении таких процедур:

• Сбор анамнеза, учитывающего подробный анализ жалоб больного;
• Рентгенография, требующаяся для выявления состояния сочленения и степени развития заболевания;
• Компьютерная либо магнито-резонансная томография – исследования, которые позволяют осмотреть как костные (хрящевые) ткани, так и мышечное состояние;
• Лабораторные анализы, определяющие наличие воспаления;
• Измерение габаритов стопы.

Характеристика недуга

Артроз стопы – патология, сопровождающаяся дистрофическими изменениями тканей на пораженном участке. Изначально негативные процессы поражают хрящевую ткань, с течением времени распространяясь и на костную. Отличительной чертой недуга является отсутствие явных признаков воспалительного процесса, которые имеют место при других схожих патологиях.

Дистрофические изменения могут поражать любые составные элементы, однако, чаще всего наблюдается артроз большого пальца. Выделяют различные формы недуга: локализованную, двустороннюю, множественную.

Диагностика

Артроз стопы – это опасное заболевание еще и потому что на ранних стадиях его довольно сложно обнаружить, а на последних степенях развития трудно отличить от остальных воспалительных недугов суставов. При первых проявлениях заболевания нужно срочно записываться на прием к доктору. Он проведет осмотр и направит на рентгенологическое исследование. На данный момент нет каких-либо специфических лабораторных анализов, которые способны определить артроз голеностопа. На недуг могут указать результаты исследования внутрисуставной жидкости, антител, биопродуктов распада хрящевой ткани.

Для того чтобы подтвердить предполагаемый диагноз и уточнить особенности протекания заболевания, специалисты используют такие способы:

• рентген;
• МРТ;
• КТ стопы;
• пункция сустава большого пальца ноги;
• сцинтиграфия кости.

Кроме этого, врачи выписывают направления на анализы крови и мочи. Проведя исследования, специалисты резюмируют, какой недуг является предпосылкой появления артроза.

Причины появления

Точная причина, способствующая развитию артроза, на сегодняшний день не установлена. Однако, имеется ряд предрасполагающих факторов, которые существенно повышают риск развития проблемы:

1. Длительные нагрузки на стопу, возникающие во время ходьбы, длительного нахождения в положении стоя.
2. Нарушение кровообращения и обменных процессов в тканях органа.
3. Заболевания аутоиммунной природы, при которых иммунитет воспринимает собственные ткани организма (в том числе и суставов) как чужеродные.
4. Другие заболевания опорно-двигательного аппарата, провоцирующие дистрофию его тканей.
5. Избыточная масса тела.
6. Чрезмерная подвижность суставов.
7. Наследственный фактор.
8. Плоскостопие и другие деформирующие повреждения, например, травмы.

Наружное применение народных средств

Наружные лекарства в отличие от внутренних практически не имеют противопоказаний, если только у вас нет аллергии на какой-то компонент.

При повышенном раздражении кожи следует также внимательно относиться к лечению. Если некоторые ингредиенты раздражают кожу или вызывают неприятные ощущения (зуд, шероховатость), нужно уменьшить дозировку, либо прекратить лечение данным методом.

1. Купите обычный школьный мел. Хорошо искрошите его в мелкий порошок, добавьте кефир – столько, сколько нужно для получения густой массы. Ее нужно будет нанести на марлевую ткань и приложить компрессом к пораженной стопе. Лучше всего процедуру проводить перед сном, чтобы лечение продолжалось всю ночь. Поскольку в меле содержатся соли кальция, такой компресс снимет боль, устранит отечность и улучшит кровообращение в больной стопе.
2. Понадобятся корни болотного сабельника. Их можно собрать самим и насушить, либо купить в аптеке готовое сырье. В любом случае корни должны быть измельчены. Смешайте их со сливочным маслом, пропорция должна составить 1 к 10. Получится своеобразная мазь, которую затем нужно будет втирать в стопу, в больной сустав. Лучше всего на ночь. Вместо сливочного масла можно взять растительное, но тогда масса получится более жидкой и будет хуже втираться.
3. Купите свиной жир, растопите его и горячую жидкость вотрите в суставы больной стопы. Затем укутайте стопу целлофановой пленкой, чтобы сустав лучше прогрелся, сверху наденьте шерстяной носок и так проведите всю ночь до утра.
4. Сварите овсянку, как обычно – в воде. Нужно, чтобы получилась густая кашица, поэтому возьмите побольше овсянки – полстакана или чуть больше. Не оставляйте кашу до следующих процедур, необходимо каждый раз использовать свежую массу – т.к. вчерашняя каша теряет целебные свойства. Кашу прикладывать к стопе как компресс, разместив массу на марлевой ткани.
5. Аналогично предыдущему способу – нужно замотать стопу целлофаном и надеть сверху теплый носок.
6. Возьмите несколько целебных трав, купленных в аптеке – зверобой, донник, хмелевые шишки. Каждую смесь в количестве 2 столовых ложек нужно поместить в емкость, куда добавить 2-3 столовые ложки любого масла. Перемешать все и использовать для компресса на ночь.
7. Когда вы гуляете в лесу, целесообразно будет собирать хвойные иголки – они являются отличным народным лекарством, в том числе и для лечения артроза стопы. Понадобится 2 столовые ложки таких иголок, которые нужно поместить в эмалированную емкость, добавить полстакана воды и варить 15 минут. Затем дать отвару настояться минут 30-40, заново согреть его – он должен быть теплым во время процедур. Пропитать отваром марлевую ткань и приложить к больному суставу на 2 часа.
8. Купите свежую белокочанную капусту, из нескольких сочных листьев отожмите сок. Пропитайте им марлю и приложите к суставу. Аналогичным свойством обладает и сок из листьев папоротника. Целебные вещества в этих растениях снимают боль. Единственное условие – они должны быть обязательно свежими.
9. Необходимо приготовить смесь – по 1 столовой ложке масла оливы, горчицы и жидкого меда. Размешать и поставить на огонь, довести до кипения, затем в горячем виде разместить на марле и приложить компрессом к ступне. Держать 2 часа.
10. Очистить и измельчить 1 свежую луковицу, добавить к массе 100 г водки и поставить на 2 недели в холодное место. Когда настойка наберет крепости, использовать ее для растирания стопы 3 раза в сутки.
11. Раствор очень сложный, но действенный. Взять 280 г жидкого меда, добавить к нему сок редьки в количестве 350 мл, крепкое красное вино – 120 мл. Вмешать в смесь морскую соль – 2 чайные ложки. Полученную массу можно хранить в холодильнике, даже за 2 недели с ней ничего не случится. А используют ее так: втирают как мазь в поврежденный сустав и заматывают теплой повязкой. Держат полчаса и смывают теплой водой.

Степени развития

Патология развивается постепенно. Выделяют следующие степени ее прогрессирования:

• Начальная стадия характеризуется незначительным дискомфортом, который возникает при ходьбе. Видимая деформация отсутствует.
• На второй стадии болезненные ощущения становятся более выраженными, отмечается скованность движений. Имеются и внешние проявления недуга. В частности, можно заметить характерные уплотнения в области стопы.
• Терминальная стадия характеризуется значительными деформирующими поражениями, существенным ограничением подвижности (в тяжелых случаях стопа парализуется полностью).

Характерные признаки

Клиническая картина артроза включает в себя следующие симптомы:

• Характерный хруст, который можно услышать во время двигательной активности.
• Болевой синдром, который усиливается во время ходьбы, при изменении погодных условий, контакте пораженной стопы с водой.
• Скованность движений, которая усиливается в утреннее время либо после длительного нахождения в одном и том же положении.
• Визуально заметная деформация суставов, обусловленная патологическим разрастанием костной ткани стопы. На поверхности стопы можно заметить специфические узелковые уплотнения.
• Изменение походки (пациент чувствует сильную боль во время ходьбы, и, чтобы уменьшить неприятные ощущения, старается более осторожно наступать на больную ногу).
• Изменения кожных покровов на участке повреждения (гиперемия кожи, отечность).
• Повышение температуры тела.
• Слабость, утомляемость, раздражительность.

Способы терапии

Схема лечения включает в себя такие моменты как прием медикаментозных препаратов, обязательные физические нагрузки, физиотерапевтические процедуры. Из лекарственных препаратов пациенту назначают противовоспалительные средства нестероидной группы, способствующие устранению признаков воспаления и уменьшению болевого синдрома.

При выраженной боли необходим дозированный прием глюкокортикостероидов. Также необходим прием препаратов, регулирующих кровообращение и обменные процессы в тканях стопы.

Методы физиотерапии (электрофорез, УВЧ, лечение лазером и магнитными полями), умеренная физическая нагрузка, использование массажных техник позволяют укрепить мышечную ткань сустава, вернуть его элементам анатомически правильное положение, восстановить утраченную подвижность.