Что такое давление крови в артериях, венах, сосудах человека

Кровяное давление оказывает действие на стенки всех сосудов, что влияет всецело на образ жизни человека.

Минимальной профилактикой, которая рекомендована всем людям старше 30 лет, является регулярное измерение кровяного давления.

Письма от наших читателей

Тема: У бабушки нормализовалось давление!

От кого: Кристина ([email protected])

Кому: Администрации otgipertonii.ru

Кристина г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Что такое артериальное давление? Как его измеряют?

Артериальное давление — это давление или сила крови, которая проходит через вашу систему кровообращения. Чаще всего его измеряют с помощью инструмента, называемого

сфигмоманометр. Возможно, вы использовали один из этих инструментов раньше, даже если вы не узнаете имя.

Он использует надувную манжету, которая оказывает давление на артерию для измерения систолического и диастолического давления на ваши кровеносные сосуды.

Чтобы получить эти показания, мониторы кровяного давления используют датчик с единицей измерения, называемой миллиметрами ртутного столба (мм рт. ст.). Ваше кровяное давление измеряется с использованием двух стандартных чисел, систолического и диастолического.

Диапазоны кровяного давления

После того, как вы измерите свое артериальное давление, вы, вероятно, захотите узнать, здоровое оно или нет. В зависимости от числа, ваш уровень может считаться нормальным, повышенным или высоким. Прежде чем прийти к выводу на основе одного теста, вы должны знать, что несколько факторов могут исказить ваши результаты.

Ваше эмоциональное состояние, утренний кофе и даже температура в комнате могут изменить результаты. Ваш врач может помочь минимизировать эти прерывания для более точного чтения.

Допустимые диапазоны артериального давления и их значения.

• Нормальный: систолический менее 120 и диастолический менее 80
• Повышенный: систолический между 120-129 и диастолический менее 80
• Стадия 1 Гипертония: систолическая между 130-139 или диастолическая между 80-89
• Стадия 2 Гипертония: систолическая по крайней мере 140 или диастолическая по крайней мере 90
• Гипертонический криз: систолический над 180 или диастолический над 120

Борьба с проблемой

Любой препарат для нормализации давления должен быть назначен профессиональным медиком – это сведет к минимуму вероятность ошибки и обеспечит максимальный результат.

Если вы предпочитаете осуществлять лечение давления без задействования химических препаратов, вам следует знать о том, что есть масса естественных способов борьбы с данной проблемой.

Для повышения давления хорошо использовать обыкновенный кофе, крепкий сладкий чай или красное вино в небольших количествах. Хорошо комбинировать это с сыром твердых сортов. Способствует повышению давления настойка женьшеня, чай с шиповником и зверобоем.

Что же касается обратного процесса, понижению давления способствует употребление настоя боярышника, черноплодной рябины, свекольного и брусничного сока, клюквы.

Если же говорить о терапии давления при помощи медикаментов, прежде всего следует отметить, что самолечение в данном случае — не выход. Степень гипер- или гипотонии должна быть определена специалистом, который сможет назначить адекватное лечение. Как правило, в случае повышенного давления врачи прописывают препараты вроде «Капотена» или «Эналаприла» — ингибиторы. Такие препараты пропиваются курсами (обычно по 2 недели) с перерывом.

Для срочной борьбы с плохим самочувствием лучше подходят блокаторы вроде «Атаканда», «Микарда» или «Кардосала», позволяющие пресечь симптоматику, облегчив состояние.

Справиться с низким давлением помогут такие препараты, как «Гутрон», «Экдистен» или «Гептамил». Опять-таки, курс лечения и дозировка должны быть определены врчом в соответствии с особенностями каждого конкретного случая. Неправильное употребление препаратов может привести к самым непредсказуемым последствиям.

Что такое гипертония?

Гипертония является медицинским назначением для людей с неизменно высоким кровяным давлением. Обычно этот диагноз не возникает до тех пор, пока у человека не будут стабильно высокие показатели артериального давления в течение нескольких недель или месяцев. Один случай высокого кровяного давления, хотя и не идеальный, не всегда означает, что у вас гипертония.

В обычной беседе высокое кровяное давление и гипертония часто используются взаимозаменяемо. Даже ваш врач может сказать, что у вас повышенное кровяное давление вместо более технического различия гипертонии. Вы должны знать о различиях.

История изучения

Интуитивно о существовании кровяного давления и возможностях воздействия на него человечество догадывалось еще в глубокой древности. Знаменитая процедура кровопускания, хоть и овеянная флером мистических смыслов, на самом деле была призвана в качестве способа улучшить самочувствие человека. Другое дело, что производились данные действия далеко не всегда по назначению, однако это не отменяет того факта, что отток крови часто способствовал уменьшению головных болей и последующему повышению тонуса организма.

Полноценное измерение кровяного давления впервые было осуществлено только в 1733 году. Эксперимент был проведен английским естествоиспытателем Стивеном Хейлсом на лошади путем внедрения в артерию трубки, выведенной к стеклянному сосуду. Исследователь неоднократно повторял свои опыты, используя различные способы вживления трубок.

Далее, в 1828 году этим вопросом снова заинтересовались. Многочисленные опыты с использованием различного оборудования позволили в итоге создать так называемый кимограф – прибор, позволяющий более точно наблюдать за изменениями давления крови. Именно тогда понятие «кровяное давление» уверенно вошло в медицину.

Впоследствии прибор для измерения показателей не раз совершенствовался, пока в 1899 году не стал уже привычным для нас тонометром, изобретателем которого считается Г. Гартнер.

Современным же методом измерения артериального и венозного давления мы обязаны Шипионе Рива-Роччи и военному врачу Н. С. Короткову, которые сделали систему окончательной. Естественно, в данном случае речь идет о старом добром механическом методе измерения давления, которому на сегодняшний день полностью соответствует электронный.

Гипертония типы

Существует несколько видов гипертонии. Вот самые распространенные сорта.

Гипертоническая болезнь

Около 95 процентов людей с гипертонией имеют этот тип. У людей диагностируется гипертоническая болезнь после трех или более показаний высокого кровяного давления. Ключевой характеристикой эссенциальной гипертонии является то, что нет никакой определенной причины для высокого кровяного давления.

Вторичная гипертония

Около 5 процентов людей с диагнозом гипертонии имеют вторичную гипертонию. Основное различие между этой и эссенциальной гипертонией заключается в том, что вторичная причина имеет одну или несколько идентифицируемых причин. В большинстве случаев это

Причину можно исправить, положив конец высокому кровяному давлению. В 85 процентах случаев, связанных с детьми и артериальной гипертензией, вторичная гипертония является диагнозом.

Изолированная систолическая гипертония (ISH)

В большинстве случаев гипертонии систолическое и диастолическое число увеличиваются вместе. Однако бывают случаи, когда только один будет ненормальным. Каждый раз, когда систолическое число, которое появляется сверху, превышает 140, а диастолическое меньше 90, оно считается изолированной систолической гипертензией (ISH).

После 65 лет люди с большей вероятностью разовьют ISH, и это красный флаг для многих проблем, связанных с сердцем.

Изолированная диастолическая гипертензия (ИДГ)

Изолированная диастолическая гипертензия (ИДГ) похожа на изолированную систолическую гипертензию, за исключением обратной. Это где ваше систолическое число остается в нормальном диапазоне, а ваши диастолические числа 90 или выше.

Этот вид гипертонии гораздо реже, чем любой другой тип. Те, у кого ИДГ, с большей вероятностью имеют систолические показатели со временем.

Высокое кровяное давление причины

Высокое кровяное давление зависит от множества различных факторов. Часто высокое кровяное давление развивается медленно с течением времени. Определение точных причин может быть трудным или невозможным.

Некоторые вещи вызывают временное повышение кровяного давления.

К ним относятся:

• Алкоголь, обычно три напитка или более
• Тревожность
• Кофеин
• Некоторые отпускаемые по рецепту лекарства, включая противозачаточные таблетки
• Нелегальные наркотики, такие как кокаин & амфетамин
• Натрий
• Копчености
• Стресс
• Токсины, такие как BPA
• Около 5% людей с высоким кровяным давлением развили его в результате основной проблемы.

Эти факторы риска включают в себя:

• Проблемы надпочечников
• Отравление токсичными металлами
• Болезнь почек
• Тучность
• Беременность
• Апноэ сна
• Заболевания щитовидной железы
• Опухоли

Какое давление считается нормальным у взрослого человека?

Что влияет на кровяное давление? У абсолютно здорового человека показатели АД могут изменяться. Это происходит под влиянием многих факторов.

• Снижение АД может отмечаться в летний период, в жару, когда включается механизм рефлекторного расширения сосудов для того, чтобы организм не перегревался. У некоторых людей часто наблюдается так называемый ортостатический эффект, то есть снижение кровяного давления при резком подъёме с кровати. Сосуды и сердце не могут настолько быстро перестроиться и человек испытывает шум в ушах, потемнение в глазах, мурашки, кратковременную слабость, то есть симптомы пониженного АД.
• При значительной физической нагрузке и занятиях спортом усиливается работа сердца, соответственно происходит повышение кровяного давления.
• АД здорового человека зависит от регуляции внутренними механизмами — центральной нервной системой и гормонами (адреналином, кортизолом). Поэтому на протяжении дня показатели меняются. Во время отдыха, сна кровяное давление снижается, в период бодрствования и особенно в период стресса — может повышаться.

Оптимальное пульсовое давление

По цифре пульсового давления кардиолог легко определит, в каком состоянии сосуды пациента: их просвет, эластичность стенок, есть ли стеноз (сужение), спазмы или воспалительные процессы. В норме пульсовое давление составляет 35 мм рт. ст. До 40 лет допускаются цифры 25–40, в более старшем возрасте — 50 мм рт. ст. Значительные отклонения от этих цифр сигнализируют о патологических процессах в органах сердечно-сосудистой системы, даже если систолическое давление нормальное и составляет 120–130 мм рт. ст.

ПД ниже 30 — однозначный сигнал о серьёзной проблеме. Речь может идти о серьёзных заболеваниях:

• большая кровопотеря;
• сердечная недостаточность;
• инсульт левого желудочка;
• инфаркт миокарда;
• миокардит;
• кардиосклероз.

Отклонение показателя в сторону увеличения — более 60 — свидетельствует о не менее серьёзных проблемах.

Кардиологи утверждают: повышенное пульсовое давление хуже, чем пониженное, так как свидетельствует о большой нагрузке на сердце, что чаще всего бывает при высокой степени гипертонической болезни. Кроме этого, причинами могут выступать другие заболевания:

• атеросклероз;
• внутричерепная гипертензия;
• заболевания щитовидной железы;
• малокровие;
• эндокардит;
• хроническая недостаточность внутренних органов.

Бывает, что ПД меняется в сторону повышения у абсолютно здоровых людей. Причиной может быть тяжёлый физический труд, очень быстрый бег. В этом случае показатель должен прийти в норму через четверть часа после прекращения нагрузки. Если так не происходит, то стоит насторожиться. Интересно, что снижения пульсового давления, даже кратковременного, у здоровых людей никогда не наблюдается.

Нормы

Современные врачи пользуются нормами, которые можно применить к любому возрасту. Однако чаще всего учитываются усреднённые оптимальные значения для определённых возрастных групп.

Современная медицинская классификация нормального АД у взрослых выглядит таким образом:

• оптимальное давление — ниже 120/80 мм рт. ст.
• нормальное давление — 120/80–129/84 мм рт. ст.
• высокое нормальное АД — 130/85–139/89 мм рт. ст.

Все показатели в пределах этих цифр признаются нормальными. Границей нормы низкого давления принято считать значение 90/60. Если тонометр выдаёт цифры ниже этих, то стоит вопрос о гипотонии, то есть патологическом снижении АД.

Нормальным артериальным давлением считается показатель 120/80 мм. рт. ст

У разных здоровых людей нормальные показатели могут значительно отличаться.

С возрастом в организме происходят определённые изменения и показатели потихоньку сдвигаются от оптимальных к нормальным, а потом к нормальным высоким. Так как изменения в сердце и сосудах происходят очень медленно, организм успевает адаптироваться и человек не ощущает этого возрастного повышения АД.

Помимо возраста, на норму давления для каждого конкретного человека оказывает влияние его пол и конституционные особенности — рост, вес.

Поэтому были созданы специальные формулы, предназначенные для расчёта нормы давления для конкретного человека, учитывая его возраст и массу тела.

Формула Волынского предназначена для расчёта нормы АД у людей с 17 до 79 лет. Показатели верхнего (САД) и нижнего (ДАД) давления рассчитываются отдельно:

САД = 109 + (0,5 × количество лет) + (0,1 × вес в кг)

ДАД = 63 + (0,1 × годы жизни) + (0,15 × вес в кг)

АД человека напрямую связано с массой его тела. При увеличении веса давление растёт: лишние 10 кг в среднем дают повышение АД на 5 мм рт. ст.

Таблица: Нормы АД в зависимости от пола и возраста

Интересно, что нормы у мужчин и женщин до 40 лет разные — у мужчин показатели выше. После этого возрастного рубежа цифры меняются у женщин в сторону увеличения. Это связано с гормональными изменениями в женском организме. Отличаются показатели АД и у беременных женщин. До 6 месяца у беременных кровяное давление в пределах возрастных норм. В третьем триместре под влиянием прогестерона у большей части беременных наблюдаются перепады давления, возможно его повышение до 130/80. Если давление у беременной повышается до 140/90, то это показание к дополнительным обследованиям будущей мамы.

Чаще всего показатели АД на правой и левой руке различны. Это может быть связано с такими факторами:

• анатомические особенности;
• отличия в развитии мускулатуры на разных руках;
• стресс;
• нарушение процесса кровообращения;
• атеросклероз.

Если показатели отличаются незначительно, до 5 мм рт. ст., то повода для беспокойства нет. Если расхождения более существенные, около 10 мм, то можно предположить наличие атеросклероза. Разница в 15–20 мм рт. ст. и больше говорит о более серьёзных проблемах со здоровьем:

• ишемической болезни сердца;
• гипертонической болезни;
• нарушении мозгового кровообращения;
• патологиях сосудов.

Общие факторы риска и признаки для высокого артериального давления

Несколько факторов риска повышают ваши шансы на развитие высокого кровяного давления. Большинство из них можно избежать, в то время как другие могут быть вне вашего контроля. Вот наиболее распространенные причины, по которым у кого-то может развиться высокое кровяное давление.

Возраст и высокое артериальное давление

Старение повышает вероятность высокого кровяного давления. Мужчины старше 45 лет и женщины старше 65 лет подвергаются более высокому риску.

История семьи

Проблемы с высоким кровяным давлением обычно возникают в семье. Проверьте историю своей семьи, чтобы узнать, не подвержены ли вы большему риску развития высокого кровяного давления самостоятельно.

Стресс

Если вы склонны к гипотонии, негативные эмоции могут стать фактором, провоцирующим резкое и сильное снижение давления. Это одна из главных причин гипотонии. Поэтому важно сохранять стабильное эмоциональное состояние и избегать стрессовых ситуаций. Это поможет избежать не только проблем с давлением, но и многих сердечно-сосудистых заболеваний.

Признаки высокого артериального давления

Если вы когда-либо испытывали заметные признаки высокого артериального давления, у вас может быть серьезный кризис со здоровьем. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

• Кровь в твоей моче
• Затуманенное или затрудненное зрение
• Гудение в ухе
• Путаница & дезориентация
• Головокружение
• Сбивчивое дыхание
• Крайняя усталость
• Тяжелые носовые кровотечения
• Нерегулярное сердцебиение или аритмия
• Боль в груди
• Чувство стука в груди, шее или ушах
• Сильные головные боли

Люди с избыточным весом

Масса человека может играть определенную роль в развитии высокого артериального давления. Люди с избыточным весом могут снизить свое артериальное давление, потеряв всего 2 — 4 кг. Для людей с избыточным весом или ожирением потеря веса также помогает снизить риск некоторых заболеваний, в том числе:

• диабета
• болезней сердца
• инсульта

Беременные женщины

У женщин может повыситься артериальное давление во время беременности. Три типа высокого артериального давления могут встречаться у женщин во время беременности:

1. Хроническая гипертония
   : высокое артериальное давление, развившееся либо до беременности, либо до 20-й неделе беременности.
2. Гестационная гипертензия
   : высокое артериальное давление, которое начинается после 20-й недели беременности. Этот тип обычно не опасен для женщины или плода. Женщины, у которых развивается гестационная гипертензия, артериальное давление возвращается к норме в течение 12 недель после родов.
3. Преэклампсия
   : быстрое повышение артериального давления, которое наиболее часто встречается в третьем триместре беременности. Преэклампсия может повредить почки и печень, и это может быть опасно для жизни как женщины, так и плода.

Женщины должны регулярно контролировать свое артериальное давление во время беременности. Они должны поговорить с врачом, если показатели артериального давления начинают повышаться или они испытывают симптомы преэклампсии:

• сильная головная боль
• зрительные нарушения, такие как затуманенное зрение или видение мигающих огней
• боль под ребрами
• сильная изжога
• тошнота
• рвота
• внезапное появление отека лица, рук, голеностопа и стоп
• чрезмерное увеличение веса из-за задержки жидкости
• очень плохое самочувствие

Высокое артериальное давление вред

Артериальное давление является хорошим показателем вашего общего самочувствия. По мере повышения артериального давления повышается риск возникновения других осложнений со здоровьем. Обычно наиболее сильно пораженная область тела — сердце.

Вот некоторые из наиболее распространенных результатов длительного высокого кровяного давления или гипертонии.

• Аневризма
• Поврежденные артерии
• Слабоумие
• Болезнь сердца
• Сердечная недостаточность
• Болезнь почек
• Инсульт
• Потеря зрения

Как снизить артериальное давление естественным путем

Если вы беспокоитесь о своем кровяном давлении, вот три естественных подхода, которые помогли другим.

Измени свой рацион питания

Может помочь управление артериальным давлением с помощью здоровой растительной диеты. Вот некоторые из самых популярных вариантов диеты для тех, кто хочет улучшить или отрегулировать свое кровяное давление.

Диета DASH

Разработанная Национальным институтом сердца, легких и крови, диетическая диета для остановки гипертонии (DASH) была разработана для помощи людям с гипертонией. Он ограничивает количество натрия до 2300 миллиграммов (мг) в день и стимулирует потребление продуктов, богатых калием, кальцием и магнием.

Сахар также ограничен, и фрукты, овощи и цельное зерно являются основными продуктами питания. Сторонники утверждают, что со временем люди могут снизить свое кровяное давление на 14 пунктов после диеты DASH.

Средиземноморская диета

Эта диета фокусируется на потреблении полезных жиров и потреблении меньшего количества красного мяса. Это с высоким содержанием мононенасыщенных жиров и низким содержанием насыщенных жиров. Обычно те, кто придерживается средиземноморской диеты, испытывают меньше осложнений со своим сердцем и кровяным давлением.