Как себя вести, чтобы не заболеть бронхитом?

Острый и обструктивный бронхит. Общие симптомы

К общим симптомам бронхита относят кашель, повышение температуры, состояние слабости и недомогание. В острой стадии протекания заболевания сухой кашель переходит во влажный, с обильным выделением мокроты и снижением температуры на 3-4-й день.

Острый и хронический виды заболевания протекают по-разному. Поэтому, если возникают похожие на бронхит симптомы, лечение должно исходить из правильно поставленного диагноза. Острый вид данного заболевания обычно начинается с резкой боли в горле, слабости и остальных признаков простуды. В скором времени добавляется сухой кашель и температура, которая спадает через несколько дней. Вместе с тем кашель становится влажным за счет обильного отделения мокроты. При тяжелом течении заболевания может быть сильная лихорадка. При правильном лечении больной выздоравливает через десять дней, максимум через две недели.

Острое заболевание может сопровождаться обструкцией легких – это обструктивный бронхит. Кашель при этом приступообразный и со спазмами, часто слышны свисты, одышка, присутствует состояние слабости и небольшое повышение температуры. Такой бронхит вызван тем, что бронхи спазмированы и плохо отдают мокроту. Очень часто подобный вид заболевания встречается у аллергиков и астматиков.

Интересно заразен ли бронхит или нет

Если кто-то в семье заболел бронхитом, сразу же возникает логичный вопрос: для окружающих бронхит заразен или нет? Бронхит может быть вызван бактериальной или вирусной инфекцией, а также способен возникать как разновидность аллергии.

Последний случай не заразен при условии, что у других членов семьи нет аллергии на тот же самый раздражитель, от которого пострадал заболевший. Вирусная и бактериальная инфекция могут участвовать в развитии заболевания по отдельности или совместно. Время с момента заражения и до проявления первых признаков болезни называется инкубационными периодом.

В течение всего инкубационного периода человек является источником вирусов и бактерий для окружающих. То есть он уже болен и уже может распространять инфекцию, но проявлений заболевания еще нет. В зависимости от состояния иммунной системы и от типа возбудителя бронхита инкубационный период может составлять от одного до пяти дней.

Защита от бронхита

Зачастую первая причина заболевания бронхитом – это вирус парагриппа или аденовирус. Высокая температура может держаться у пострадавшего от двух до десяти дней, в течение этого времени иммунная система активно борется с патогенными микроорганизмами. В этот период заразиться от человека можно воздушно-капельным путем, при использовании общей посуды, при поцелуях и вдыхании одного воздуха.
Бронхит заразен и сопровождается сначала сухим, а затем мокрым кашлем, во время которого пострадавший активно выделяет в окружающую среду вирусы или бактерии. Для того, чтобы лечение бронхита прошло быстро и без осложнений, нужно обратиться либо к специалисту.

Острый бронхит заразен и протекает с множеством неприятных и снижающих работоспособность симптомов, поэтому взрослому нужно обязательно взять больничный лист на срок от десяти до четырнадцати дней по состоянию здоровья, а детям отказаться на это время от посещения детского сада и школы. Можно ли заразиться бронхитом после того, как у человека спадет высокая температура? Можно, все зависит от того, кто вступает в контакт. Какие категории людей больше всего уязвимы к инфекции:

• люди после хирургических операций, после тяжелой болезни;
• беременные женщины;
• дети до трех лет, особенно новорожденные до одного месяца;
• пожилые люди;
• лица с ослабленным иммунитетом, ВИЧ-инфицированные, страдающие от хронических заболеваний, онкологии, ослабленные после травмы.

Чтобы защитить тех людей, для которых бронхит однозначно заразен, им нужно ограничить контакты и общение с заболевшим человеком. Если такой возможности нет, нужно использовать респиратор для защиты носа и горла.

Простейший вариант респиратора – маска, которая продается в любой аптеке. Бронхит передается воздушно-капельным путем, поэтому нужно использовать только индивидуальную посуду, не пить из одной кружки, не есть одной вилкой. В некоторых семьях не понимают значения индивидуальной гигиены, вплоть до того, что дают младенцу пищу, уже пережеванную кем-то из взрослых. Допускать такие вещи нельзя ни в коем случае.

У каждого человека имеется набор бактерий-симбионтов, то есть набор полезных или условно патогенных микроорганизмов. При тесном контакте, например, у супружеской пары или у матери и грудного ребенка, этот набор становится общим. Общение с второстепенными родственниками не должно подразумевать такого плотного обмена микроорганизмами. У каждого члена семьи в индивидуальном пользовании должно находиться:

• зубная щетка;
• полотенце;
• чистая посуда, из которой до этого никто не ел;
• для ребенка – пустышка и бутылочка.

К сожалению, часто несознательные матери начинают облизывать соску от бутылочки или пустышку, прежде чем дать ребенку (например, если соска упала на пол до этого). Такое поведение может спровоцировать в лучшем случае расстройство пищеварения, а в худшем – ослабить иммунитет. У детей и взрослых, не соблюдающих правила гигиены, больше вероятность заразиться от человека с бронхитом.

Диета от бронхита

Для того, чтобы поддержать иммунную систему окружающих членов семьи, полезно на время болезни готовить блюда, в которых содержится:

• чеснок;
• лук;
• имбирь;
• свежая зелень, петрушка, зеленый лук, укроп.

Последние исследования показали, что роль витамина С в усилении иммунитета оказалась вовсе не такой значительной, как считалось последние двадцать лет. Однако использовать лимон, лайм или мандарины полезно в любом случае. Пряности, зелень и чеснок нужно добавлять в пищу после того, как завершена основная термическая обработка, то есть непосредственно перед употреблением. Таким образом получится сохранить максимум полезных свойств.

При длительной варке зелень не только утрачивает свой вкус, но и лишается большинства витаминов. С имбирем можно готовить не только чай, но и супы, вторые блюда. Чтобы вкус был приятным, нужно приобретать свежий корень имбиря и мелко его резать. Сколько дней будет заразным бронхит может сказать только врач. Без соответствующего лечения заболевание может переходить в хроническую форму как у взрослых, так и у детей.

Для хронического бронхита температура выше 38,5 градусов является не типичной, обычно она либо не повышается, либо повышается до 37,5 градусов.

У хронического бронхита есть ремиссии, когда человек условно не заразен. Во время ремиссии пострадавший не страдает от сильного кашля, лихорадки или отека дыхательных путей. Затем наступает рецидив, во время которого наблюдаются все типичные проявления бронхита:

• мокрый кашель с отхождением большого количества мокроты;
• слабость, головная боль, болезненность в мышцах;
• спазмы при кашле, удушливый затяжной кашель, который сложно прекратить самостоятельно.

При ремиссии вероятность заразиться достаточно невелика, для взрослого человека с сильным иммунитетом она и вовсе отсутствует. Во время рецидива имеются те же шансы передать болезнь, что и при остром бронхите.

Как быстро справиться с бронхитом у ребенка?

Лечение детей должен проводить педиатр в индивидуальном порядке. Нельзя давать ребенку антибиотики или другие лекарственные средства, если у его одноклассника или одногруппника из детского сада было «что-то похожее».

Назначение препаратов должно происходить не в массовом порядке, а отдельно в каждом конкретном случае.

Детям, которые не больны бактериальным бронхитом, не нужно принимать антибиотики в целях профилактики. Многие матери не понимают, что лекарственные средства подбираются в зависимости от конкретного типа возбудителя. Если применять лекарство не по назначению, то от него не будет никакой пользы.

Бронхит может давать массу неприятных осложнений. Если температуру у больного не удается снизить в течение недели, это позволяет заподозрить распространение инфекции вниз по дыхательным путям. Потенциально бронхит может вызывать воспаление легких, часто у детей бронхит сопровождается отитом. Попадание инфекции в ухо происходит через Евстахиеву трубу. Чтобы избежать осложнений и как можно быстрее справиться с заболеванием, нужно обратиться к компетентному педиатру. Использовать методы народной медицины на детях можно только по согласованию с лечащим врачом.

Если у ребенка есть повышенная температура, нельзя накладывать на область бронхов никакие горячие компрессы, носки с разогретой солью, грелки, горчичники и перцовые пластыри. Это способствует распространению очага воспаления в более глубокие слои тканей. Только через сутки после того, как температура устойчиво нормализовалась, можно применять по назначению врача эти методы.

Ванночки для ног с горчицей или лекарственными травами можно использовать через сутки после снижения температуры.

Профилактика бронхита

Пострадавшему нужно обязательно обеспечить покой и постельный режим на все время болезни. В школу и в детский сад не ходить, с другими детьми не играть.

Часто матери позволяют ребенку не посещать школу, однако не запрещают играть с другими детьми и выходить на прогулку. В это время дети заражаются друг от друга, особенно на детских площадках. Во время болезни достаточно проветривать помещение, можно отказаться от прогулок. Чтобы ребенок не заразился бронхитом от товарища по играм, нужно укреплять его иммунитет.

respiratoria.ru>

Хронический бронхит. Симптомы

Если был выявлен хронический бронхит (симптомы), лечение нужно начинать незамедлительно, поскольку с течением времени его будет все тяжелее перебороть. Данный вид заболевания – это чаще всего неправильно пролеченный острый бронхит, который затягивается на длительное время. Сопровождается влажным кашлем, обильной мокротой по утрам и вечерам. При развитии заболевания появляется слабость, пониженная работоспособность, сильная одышка. Сам кашель может стать непродуктивным с сильными приступами.

Причины одышки у взрослых

Факторы развития одышки: табачный дым, вредная работа, плохая экология

С синдромом бронхиальной обструкции протекают заболевания дыхательных путей и у взрослых. Если мужчина или женщина болеют хроническим бронхитом, тяжело дышать может быть постоянно. Длительное курение, вред на производстве, экология, возраст старше 45 лет провоцируют постепенное нарастание симптомов. Факторы риска для развития одышки при бронхите хронического характера такие:

1. Ингаляционные воздействия:

• табачный дым, активное и пассивное курение;
• вредные условия труда – пыль, химические поллютанты (загрязнители в окружающей среде), пары кислот и щелочей, соединения серы с кислородом, оксиды азота, черный дым и другие;
• загрязнение воздуха внутри помещения с плохой вентиляцией из-за отопления, приготовления пищи с использованием биоорганического топлива;
• загрязнение атмосферного воздуха.

1. Генетическая предрасположенность.

1. Заболевания детского возраста:

• облитерирующий бронхиолит,
• бронхолегочная дисплазия,
• синдром цилиарной дискинезии.

Одышку при хроническом обструктивном бронхите пациенты описывают как «затруднение, тяжесть при дыхании, нехватка воздуха». Она носит прогрессирующий характер, становится ежедневной, усиливается при нагрузке и респираторных инфекциях.

Если при хроническом бронхите становится тяжело дышать постоянно, одышка после обострения бронхита не проходит, это указывает на то, что развиваются осложнения болезни: формируется дыхательная недостаточность, увеличение и расширение правых отделов сердца (хроническое легочное сердце).

Бронхит у детей

В отличие от органов взрослых, детские легкие еще не окрепшие и не совершенные, поэтому любой вирус может спровоцировать бронхит. И часто с обструкцией. Дыхание при бронхите затруднено, прослушиваются влажные хрипы, свист при вдохе-выдохе в связи с узкими проходами бронхов. Кроме того, дети не умеют хорошо откашливать скопившуюся слизь, поэтому ребенок закашливается. Характерны ночные приступы кашля. Общие симптомы практически совпадают с симптомами бронхита у взрослых. Однако все они выражены ярче, протекает заболевание гораздо дольше – до двух-трех недель. Детей нужно удерживать от контакта с больными и своевременно лечить ОРВИ. Избежать обструкции поможет воздержание от аллергенов в питании и бытовой химии.

Ребенок заболел астматическим бронхитом.

При таком типе преимущественно ночной кашель приступообразный длится от нескольких часов до двух недель и более. Кашель может возникнуть после физических нагрузок, эмоциональных нагрузок, пищевых погрешностей. В начале приступа сухой, а далее становится влажным. Чаще приступы происходят от аллергического компонента (пыль, пух, перо подушек, ковры, книги и др). Что бы избежать рецидивов нужно проводить влажную уборку два раза в день, убрать ковры, перовые подушки поменять на холофайбер или синтепон, увлажнять воздух в комнате. Нужно помнить, что астматический бронхит, это как вариант бронхиальной астмы.

Помощь при астматическом типе.

• Убрать аллергический компонент.
• Средства от бронхита у детей, это противоаллергические препараты (Супрастин, Тавегил, Зодак, Зиртек, Кларитин).
• Сделать ингаляции с Беродуалом и Пульмикортом.
• Срочно обратиться к врачу.
• При пищевой аллергии выпить Активированный уголь, Полисорб, Смекту.

Главное — своевременность и эффективность

Лечение бронхита делится на два основных типа воздействия:

• Целенаправленное лечение – ингаляции, отхаркивающие средства, прогревания и т.д.
• Сопровождающие общие меры и физиотерапевтические процедуры, такие как обильное питье, массаж и лечебная дыхательная гимнастика.

Именно совмещение целенаправленного лечения и общих процедур поможет достигнуть быстрого результата, поскольку даже лучшие медикаменты не убирают застой в легких. Поэтому очень важно вводить дополнительные меры, такие как дыхательная гимнастика при бронхите.

Если в прошлом слово «бронхит» вызывало ассоциации с кастрюлями дымящейся картошки и бесконечными обертываниями, то сейчас медицина предлагает простой в использовании и эффективный ингалятор-небулайзер. В него заправляют медикаменты: «Лазолван», «Амбробене», «Беродуал», «Вентолин» вместе с физраствором. Но можно использовать щелочную воду «Боржоми» или другую, назначенную врачом.

Медикаментозное лечение должен назначать врач исходя из характера кашля и хрипов, а также общего состояния организма. Учитывая дороговизну и привыкание к медикаментам, иногда приходится обращаться к нетрадиционным методам лечения, которые порой оказываются гораздо эффективней медикаментозных. Поэтому, если беспокоит бронхит, лечение народными средствами не стоит исключать.

Народные методы лечения бронхита

Помните! Если ребенку поставили диагноз бронхит, лечение народными средствами нужно проводить только под присмотром врача, поскольку многие средства вызовут обратный эффект и обструкцию легких.

Пожалуй, наиболее эффективным средством является сок редьки. Ее нужно вымыть, вырезать в ней ложбинку и насыпать туда сахара или меда, через час в этой ложбинке появится сок, который будет отличным сиропом для лучшего отхождения мокроты.

Хорошо помогает настой из еловых молодых шишек на спирту, который добавляется в количестве одной ложки в горячий чай вместе с медом и козьим жиром. Выпив чашку такого напитка, нужно сразу же ложиться в постель. Дышать при этом надо только носом, что потребует исключения разговоров.

Козий жир, мед и молоко – традиционно «спасатели» от бронхитов и любого рода кашля. Нагрейте молоко до сорока градусов, добавьте мед и жир.

Также часто используют растирки с керосином и медом. Помните, что керосин – это техническое средство, оно канцерогенно при частом использовании.

Что можно сделать, чтобы предотвратить болезнь?

Повышайте иммунитет в течение всего года. Это значит, что питаться нужно правильно, насыщая организм витаминами и микроэлементами. Тогда риск заболеть будет значительно ниже. В зимний период, когда выбор фруктов и овощей менее разнообразен, не стоит пренебрегать народными средствами.

загрузка…

Отличный эффект для поднятия иммунитета дают лекарства для общего укрепления организма, приготовленные на основе имбиря, лимонов, меда, грецких орехов.

Вот один из них:

• 4 лимона,
• 200 г имбиря,
• 300 г меда.

Все необходимое помыть, очистить от загрязнений, из лимона удалить косточки. Имбирь и лимоны пропустить через мясорубку или измельчить с помощью комбайна, смешать с медом – целебная смесь готова. Полученное содержимое переложить в стеклянную емкость, принимать ежедневно по чайной ложке, добавляя в чай или кипяченую воду (негорячую, чтобы сохранить свойства меда).

Подобных рецептов довольно много, есть не только полезные, но и вкусные, к примеру, на основе сухофруктов и меда. Дети с удовольствием употребляют полезное лекарство и просят добавки. Главное – не лениться, принимать приготовленные смеси систематически, тогда это обязательно снизит риск и поможет не заболеть простудой.

Дыхательная гимнастика: цель и эффективность

Разработана масса систем, но наиболее известная — дыхательная гимнастика Стрельниковой, при бронхите показала свою максимальную эффективность.

С чем связана популярность этой гимнастики именно при подобном заболевании:

• Ликвидация застоя слизистого секрета в дереве бронхов.
• Восстановление атрофированной слизистой бронхов за счет внутреннего массажа.
• Повышение местного иммунитета бронхов и, как результат, снижение частоты заболеваний.
• Снятие воспаления и санация патогенной среды в бронхах.

Гимнастика эффективна не только при остром бронхите, но также при хронических формах. Более того, она поможет выработать привычку правильного дыхания и научит, как правильно дышать при бронхите.

В чем отличия в симптомах

Бронхит, пневмония – родственные заболевания. Одно часто предшествует второму. Дыхательные пути состоят их носоглотки, гортани, трахеи, бронхов и легких. Если поражаются трахея, бронхи и бронхиолы, то выставляется диагноз бронхит. Если патологический процесс распространился на альвеолы и далее на ткань легких, то выставляется диагноз пневмония. Чтобы лучше понять, чем бронхит отличается от пневмонии, сведем основные моменты в таблицу.

Степень проявления симптомов зависит от того, каким именно возбудителем вызвано заболевание, его тяжести. Важно знать, как отличить бронхит от пневмонии у взрослого, но еще важнее у ребенка. Особенность детского организма такова, что воспаление из бронхов очень быстро (сутки или несколько дней) распространяется на легкие.

Интоксикация нарастает, состояние резко ухудшается. На начальном этапе сложно, как отличить бронхит от пневмонии, так и начать правильное лечение. Даже врач при выслушивании дыхания не может определить, какой именно диагноз у пациента.

Тогда только рентген сможет дать полную информацию. При любом подозрении нужно немедленно обращаться в больницу.

Эффективные упражнения

Нужно не менее двух недель тренировок утром и вечером. Очень хорошо помогают упражнения под названием «насос», «обними плечи» и «большой маятник», которые прекрасно вентилируют легкие. Их нужно повторять, чередуя по 16 вдохов носом и без остановки 16 вдохов ртом. Всего по три комплекса. Также вместе с этим хороши «повороты головы». Выполнять данные упражнения разрешается как сидя, так и стоя.

Дыхательная гимнастика при бронхите предотвращает осложнения течения бронхита, справляется как с хроническими, так и острыми состояниями. Немаловажный факт состоит в том, что гимнастика не дает перейти обструктивным состояниям в астму.

Главное правило – выполнять упражнение надо осознано и правильно, иначе эффект будет сильно снижен. Немаловажен и факт постоянства. Снижение симптомов не повод бросать комплекс упражнений.

Бронхиты в результате попадания инородных тел в бронхи.

Такие случаи встречаются тоже довольно часто при внезапном глубоком вдохе, бронхит может развиться быстро в течении нескольких дней при этом присутствует упорный кашель, с обструктивным признаком, пневмония к этому процессу присоединяется быстро. Это должно насторожить такой быстрый процесс заболевания, диагноз может подтвердиться если сделать рентген грудной клетки, но не всегда инородное тело можно увидеть на снимке это зависит от профессионализма сотрудников, нужно тщательно опросить ребенка, ничего ли он не заталкивал в нос. И без бронхоскопии уже не обойтись. Лечение, как и при обычном бронхите, но уже вопрос о антибиотиках не стоит, их нужно будет принимать.

Как дышать при бронхите

Когда есть ощущение скопления мокроты в бронхах, очень хорошо помогает такая лечебная дыхательная гимнастика, как повторение сотни вдохов и движений, носом и ртом по очереди. Также используйте упражнение «восьмерки» на задержку дыхания. При задержке дыхания диафрагма создает избыточное давление, слизь легко отходит от стенок бронхов.

Бронхит характеризуется застоем слизи в легких, поэтому дыхательная гимнастика при бронхите преследует цель удаления лишнего секрета, вместе с которым удаляются болезнетворные микроорганизмы и патологические составляющие. При приступе кашля нужно опускать голову вниз, смотря в пол. Главное — не напрягать шейный отдел. Положите руки на живот, оставляя пупочную ямку между ладонями. При кашле усильте давление ладоней сверху-вниз, кашляйте в пол. Такой прием не травмирует голосовые связки и эффективно выводит мокроту. Это безопаснее для окружающих, поскольку поток воздуха направлен вниз.

Лечение бронхита медикаментозно и народными средствами, дыхательная гимнастика при бронхите и правильный подход гарантируют успех.

Пути передачи бронхита

Частые стрессы, сниженный иммунитет, авитаминоз, переохлаждение, никотиновая зависимость – это основные причины, повышающие вероятность заболеть ОРЗ и гриппом. Вирусы и бактерии, которые попадают в бронхи человека и вызывают их воспаление, подавляют также и их защитные функции, вследствие чего возникает воспалительный процесс слизистых оболочек бронхов и образование на ней большого количества секрета, называемого мокротой. Но как передается бронхит?

С помощью таких рефлексов, как кашель и чихание, организм пытается очистить дыхательные пути от лишнего количества слизи, осуществляя тем самым защитную функцию организма. Это естественный процесс борьбы с болезнью, однако он вызывает негативные последствия для окружающих людей. Во время чихания и кашля патогенные микроорганизмы попадают в воздух и на бытовые предметы, что приводит к тому, что инфекция распространяется вовне. Они задерживаются в дыхательных путях других людей, и также вызывают развитие у них бронхита и сопутствующих симптомов.

Иммунная система может сразу подавить размножение микробов в организме только в том случае, когда организм человека не ослаблен и имеет достаточно возможностей, чтобы бороться с подобными воздействиями окружающей среды. Это ответ на вопрос о том, передается ли бронхит воздушно-капельным путем.

Многие люди думают, что бронхит – это незаразная болезнь. Заразиться от больного нельзя только в том случае, если болезнь вызвана аллергией, загрязнённым воздухом или химическими веществами. В том случае, если воспаление спровоцировали вирусы, бактерии или грибки, больной становится заразным для окружающих в острый период болезни или до тех пор, пока в схему лечения не включили антибиотики.

Заразиться инфекцией можно в магазине и транспорте. Нередко бронхитом массово болеют детки, посещающие детские дошкольные учреждения.