Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в нашей статье мы обсудим способы решения актуальной проблемы. Подскажем вам, отчего постоянно трескается кожа на пальцах рук, и как вылечить свои ручки, если дело в болезни. Расскажем, какие причины у этой проблемы, дадим рекомендации по уходу и эффективные рецепты.
См. также:
- Почему кожа на руках сохнет и трескается: причины и эффективные способы борьбы
Причины возникновения трещин
Внешние факторы:
- Повышенная влажность. Негативно может сказаться не только низкое, но и повышенное содержание влажности в воздухе. В комплексе с низкой температурой кожа потерпит двойной удар.
- Низкая температура. Она делает вашу дерму более хрупкой, способствует появлению трещин на ней.
- Мытье рук. Стоит немного переборщить с гигиеническими процедурами, а именно с мытьем рук, и мыло мгновенно высушит вашу кожу. А проточная вода добавит проблем, потому как содержит в составе тяжелые примеси.
- Воздействие бытовой химии. Различные химические средства, которыми вы пользуетесь во время уборки для мытья полов, окон и зеркал, довольно агрессивно влияют на эпидермис.
- Воздействие ультрафиолетовых лучей. Нахождение на солнце всегда дает знать о себе на открытых участках: руки, шея, лицо. Помимо того, что со временем солнечные лучи вызывают старение кожи, они еще и мгновенно ее сушат.
- Антисептические средства. Если в вашей сумочке всегда лежит специальный гель или спрей для рук – антисептик, знайте, это средство несет не только пользу, но и вред. В составе любого антисептика имеется спирт. А спирт сушит нашу кожу. То есть чтобы уничтожить микробов, вы добровольно жертвуете своей красотой.
Мы перечислили вам известные причины извне. А что же касается внутренних факторов? Действительно ли они есть? Безусловно!
- Недостаток витамина B. Если вашему организму недостаточно данного витамина, то вы сразу заметите это проявлениями на коже, состояние которой заметно ухудшится.
- Недостаток белка. Белок важен для организма. И если вы сидите на диете и ограничиваете себя в его потреблении, то ваша дерма в скором времени станет довольно проблемной.
- Гормональный сбой. Скачки гормонов всегда сказываются на коже, поэтому в подростковом возрасте, во время беременности или кормления малыша, после родов это более заметно. Появляются не только высыпания, но и сухость.
- Заболевания. Помимо вышеперечисленных причин есть и заболевания, которые могут вызвать серьезные проблемы с эпидермисом. Например, экзема, микоз.
Основные причины трескания кожи на руках
Причины трескающейся кожи на пальцах рук условно можно разделить на внешние и внутренние.
Факторы внешнего воздействия на кожу
Трещинки начинают появляться, когда кожа сильно обезвожена, что снижает эластичность. Под воздействием внешних факторов агрессивной среды, она легко лопается.
Холод делает кожу сухой и ранимой
Такими факторами могут быть:
- Холод. Особенно губительна зимняя морозная погода, сопровождающаяся ветром. Пальцы рук легко покрываются трещинами. Обычно они неглубокие. Но, если кожа рук сама по себе очень нежная или сухая, то, если не обратить внимания на мелкие трещинки и не лечить их, они могут стать значительно глубже и начать кровоточить;
- Отсутствие полноценного ухода. Чтобы кожный покров был более устойчив к внешним раздражителям, необходимо обеспечить ему питание и увлажнение;
- Химические средства, используемые в быту, состоят из агрессивных веществ, которые разъедают не только грязь в доме, но и руки;
- «Профессиональная болезнь». Проблемы с кожей рук часто наблюдаются у тех, кто работает во влажной среде или там, где встречаются частые перепады температуры.
Яркий пример людей с потрескавшимися пальцами — заядлые дачники — огородники. Кожа на их руках достаточно грубая, с мозолями. Нередко встречаются повреждения кожного покрова — порезы, трещины.
Если трескаются пальцы на руках по причине негативного влияния внешних раздражителей, то проблему достаточно легко решить, и лечение будет заключаться в хорошей заботе о своих руках.
Внутренние причины болезней кожи
Если причина кроется в заболеваниях, а потрескавшиеся пальцы являются лишь симптомом или следствием внутренних проблем, то лечение может стать более длительным и потребовать комплексного подхода.
Сухость рук может быть симптомом заболевания, но это должен установить врач
Наиболее распространёнными болезнями, вызывающими нарушение целостности эпителия, являются:
- Заболевания кожи, не являющиеся инфекционными. К ним относятся экзема и псориаз. Характерным признаком является появления трещин в области между пальцами.
- Инфекционные болезни, в первую очередь, грибковые поражения.
- Расстройства нервной системы. Неврозы, сильные стрессы и депрессия могут негативно отражаться на состоянии кожного покрова. Он может становиться излишне сухой, трескаться и облезать.
- Проблемы с органами ЖКТ: холецистит, гастрит.
- Сахарный диабет и иные эндокринные заболевания.
- Авитаминоз. Трещины могут указывать на дефицит в организме витаминов А, Е, группы В, аминокислот и магния.
- Паразитарное поражение. Наличие гельминтов в организме может проявляться на коже. Иногда наблюдается аллергическая сыпь, кожа теряет воду и начинает трескаться.
- Гормональные изменения.
При наличии проблем со здоровьем, трещины могут появляться не только на палицах, локализуясь в области ногтей. Они могут быть и на ладонях рук.
Генетика
Из-за нее тоже иногда трескаются пальцы на руках. Причины и лечение этого должны быть сопоставимы друг другу. Именно поэтому необходимо обратиться к специалисту, тогда применяемые средства будут иметь эффект. В противном случае, можно попросту потратить время, деньги и навредить здоровью.
Не пропустите одну из самых полезных статей про: Тянущие боли внизу живота у женщин — причины
Наиболее проблемные места
Друзья, сейчас мы рассмотрим более подробно места возникновения трещин.
- Пальцы рук. Трещины могут появиться на кончиках, фалангах, сгибах, подушечках, на костяшках, на суставах, в уголках пальцев и между ними. Это самые уязвимые места, которые страдают от сухости и трещин, потому что наши пальцы ежедневно сталкиваются с различными вредными факторами внешней среды: действие низкой температуры, воздействие бытовой химии и воды. Также появление трещин может быть от недостатка витаминов или грибка.
- Около ногтей. Проблема возникает от ненадлежащего ухода за ногтями, например, после воздействия с раздражителями. Причина может быть и в недостатке витаминов.
- Под ногтями. Появление болезненных ран в этом месте – серьезный повод обратиться к врачу. Возможно, это следствие эндокринных заболеваний, нарушения гормонального фона или метаболизма.
- На больших пальцах. Трещины и шелушение в этих местах – наиболее частое проявление грибка.
Трещины и шелушение на указательном пальце руки
А как же бороться с такой проблемой?
Можно ли пропить ирунин?
Без выявления причины появления трещин и рекомендации дерматолога вряд ли есть смысл принимать ирунин. Это противогрибковое средство широкого спектра действия будет эффективным только в случае, если кожа поражена грибковой инфекцией.
Диагноз подтвержден и кожа пальцев рук действительно поражена грибком?
Придется принимать капсулы две недели. Затем курс потребуется повторить.
Проблема трещин на пальцах рук – решаема. Но лучше ее предупредить, чем потом тратить время и средства на ее решение.
Берегите руки, пользуйтесь перчатками во всех необходимых случаях. Устраивайте ручкам – косметические дни: делайте травяные ванночки, постоянно пользуйтесь ухаживающими средствами и кремами.
Своевременно принимайте комплексы витаминов. Здоровые и ухоженные руки – красноречиво свидетельствуют об отношении человека к себе и своему организму. А здоровым сегодня быть модно.
Лечение кожи
Питание
Во многом все зависит от вашего питания. В меню обязательно должны присутствовать необходимые витамины и микроэлементы.
- Витамин A. Сладкий перец, шпинат, свёкла – все это источники каротина. Есть это все можно даже в сыром виде.
- Витамины B1, B2, B9. Красота нашей кожи напрямую зависит от перечисленных витаминов. Они отвечают за свежий цвет лица, защищают от негативных внешних факторов.
- Витамин C. Источники – болгарский перец, цитрусовые. Употреблять их нужно желательно в свежем виде.
- Витамин D. Он помогает регенерации кожи. Вырабатывается витамин D при воздействии солнечных лучей, а значит, важно находиться на солнце. Источники – сыр, яйца, рыба.
Медикаменты
Уважаемые читатели, в первую очередь важно обратиться за квалифицированной помощью врачей. Наиболее распространенные препараты, которые помогают избавиться от такой проблемы:
- Крем Dry Heel Eliminator.
- Бепантен и депантенол. Отличное заживляющее средство, которое поможет вам за счет содержания большого количества витамина B. Мазать пораженные участки следует несколько раз в день. Подходит даже детям.
- Актовегин. Гормональный препарат улучшает обмен веществ и регенерацию тканей.
- Радевит. Мазь обладает противовоспалительным действием, помогает заживлять раны, содержит в себе витамины A, E, D. Применяется пару раз в день.
Как избавиться от трещин на пальцах рук?
Для того, чтобы нормализовать витамино-минеральный баланс в организме, следует регулярно употреблять такие продукты как: жирная рыба, авокадо, морковь. Они содержат ценнейшие элементы, которые помогают оставаться коже рук привлекательной, а в случае с уже имеющимися повреждениями — способствуют восстановлению здоровья. Средства для ухода за кожей рук с профилактической или лечебной целью лучше приобретать в аптеках. И не стоит считать, что чем дороже средство, тем эффективнее. Зачастую, чем более оно разрекламировано, тем выше стоимость, но это не показатель высокого качества. Всегда нужно учитывать индивидуальный тип кожи.
Стоит отметить, что содержание глицерина в креме или мыле не всегда является плюсом. Его применение оптимально только в том случае, если в воздухе отмечается повышенное содержание влаги. Глицерин очень хорошо впитывает влагу, таким образом будет забирать ее извне и притягивать к коже рук. В таком случае, решение проблемы сухости рук идеально. Но при сухом воздухе, глицерин будет тянуть влагу из нижних слоев дермы, тем самым еще больше высушивая кожу.
Среди средств традиционной медицины можно выделить следующие:
- мази — Левомеколь, ихтиоловая, мазь Вишневского, мазь календулы, Вулнуза;
- кремы — Рилана, Биодерма, Боро плюс, Ньютроджина;
- бальзам Спасатель;
- антисептики — перекись водорода, Мирамистин, Хлоргексидин, применяются для предотвращения инфицирования открытых ран.
Все остальные медицинские препараты — антигистаминные, противогрибковые, антибактериальные, кортикостероиды и другие, могут назначаться только лечащим врачом. Бесконтрольное их применение абсолютно исключено. Они не подходят для профилактических целей.
Целебные ванночки для рук
Помимо препаратов и полноценного питания, для рук нужно проводить ухаживающие процедуры, которые придадут коже особую мягкость, залечат на ней все ранки и трещины и сделают ее более привлекательной. Вы думаете такого эффекта можно добиться только в салоне красоты? Вовсе нет! Существует много домашних и полезных рецептов.
С витаминами
Ингредиенты:
- витамин A, E – 1 капсула;
- оливковое масло – 1 столовая ложка;
- сок лимона — несколько капель.
Как приготовить: подогрейте масло, влейте в него витамины и лимонный сок. Все это перемешайте.
Как использовать: подержите руки в такой ванночке около 15 минут, а потом слегка протрите полотенцем.
Результат: кожа станет приятной и нежной. Улучшится процесс ее регенерации.
С овсянкой
Ингредиенты:
- овсянка, сваренная на молоке, – 1 столовая ложка;
- растительное масло – 1 столовая ложка;
- мед – 1 чайная ложка.
Как приготовить: в готовую овсяную крупу влейте масло и добавьте мед. Перемешайте.
Как использовать: погрузите в получившуюся ванночку руки на 10 минут, после чего ополосните их. Увлажните кремом.
Результат: снятие воспаления и приятная кожа.
Другие рецепты ванночек для рук вы найдете в этой статье.
Народные рецепты
Друзья, немало полезных народных рецептов красоты для рук можно приготовить в домашних условиях.
Рецепт из пчелиного воска
Ингредиенты:
- пчелиный воск.
Как приготовить: растопите воск на водяной бане.
Как использовать: окуните пальцы в растопленный воск. Когда он застынет, сверху наденьте перчатки и оставьте их до утра на руках. Утром снимите перчатки и воск, который пригодится для повторного использования. Повторяйте процедуру ежедневно до заживления ран.
Результат: мягкая и не поврежденная дерма.
Мазь из чистотела
Ингредиенты:
- свежее растение чистотел – горсть;
- растительное масло – 1 столовая ложка;
- пчелиный воск – 20 грамм.
Как приготовить: поместите в кастрюлю горсть чистотела и масло, доведите до кипения. Остудите и добавьте пчелиный воск. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до полного растворения воска.
Как использовать: смажьте потрескавшуюся кожу несколько раз в день до заживления. Мазь храните в холодильнике.
Результат: здоровая и нежная кожа ваших ручек.
