Растяжки на коже — причины, лечение и меры профилактики

Избавление в домашних условиях

Разобравшись с причинами возникновения, необходимо знать и о том, как убрать растяжки на теле.

Здоровое питание

Без правильного питания просто не возможно эффективно избавиться от растяжек. Необходимо придерживаться здорового раздельного рациона. Большую часть вашего меню должны составлять следующие продукты: рыба, фрукты и овощи, морепродукты, злаки и зелень, растительное масло. Кроме того обязательно включайте нежирное мясо птиц и телят. Не забывайте употреблять достаточное количество жидкости. Это может быть зеленый чай, или минеральная вода.

Активный образ жизни

Тело необходимо держать в форме, а для этого нельзя обойтись без занятий спортом. Начните бегать, или посещать бассейн. С помощью силовых и кардио нагрузок повышается выносливость организма, убираются лишние килограммы, а кожа приобретает упругость и эластичность, что способствует разглаживанию растяжек.

Водные процедуры

Чтобы повысить свои шансы и наверняка избавиться от стрий, необходимо каждый день принимать контрастный душ, используя после этого любое масло для дополнительного увлажнения. С помощью этого нормализуется обмен веществ и повышается упругость кожи. Используя данную процедуру, вы не только улучшите эластичность эпидермиса, но и приведете свое тело в тонус.

Народные рецепты

Народные методы лечения стрий повсеместно используются ввиду своей эффективности и доступности. На сегодняшний день имеется масса рецептов, помогающих избавиться от этой неприятности на коже. В основном состав данных смесей включает в себя мед, масло, кофе и глину.

Массаж

Выполнение самомассажа оказывает полезное воздействие при борьбе со стриями. Прежде чем приступить к процедуре кожу стоит распарить в ванной, нанести на нее оливковое масло, после чего массировать в течение 20 минут с помощью рук или силиконовых банок. Закончив массаж, нанесите на тело увлажняющий крем.

https://youtube.com/watch?v=I0Iav5odeCs

Все описанные методы станут вашими помощниками при избавлении от данной косметической проблемы. Однако для получения видимого результата необходимо запастись терпением и временем. Именно комплексный и дисциплинированный подход поможет добиться успехов. В тоже время не стоит тешить себя излишними надеждами, поскольку убрать стрии бесследно вам не удастся, но сделать их практически невидимыми вполне реально.

Туберкулезная волчанка: причины и факторы развития болезни, ее виды, пути заражения, признаки патологии, диагностика и лечение, профилактические меры

Гнейс: причины развития, симптомы и особенности течения, диагностика, лечение и профилактические меры

Пиодермия: причины и признаки заболевания, классификация, диагностические методы, лечение и профилактика

Панариций – причины и признаки болезни, ее признаки и виды, методы лечения и профилактики

Отрубевидный лишай: причины и признаки болезни, методы диагностики и способы лечения

Розовый лишай или розеола розовая: причины, признаки, диагностика и лечение

Красный плоский лишай: причины и виды заболевания, методы диагностики и лечения, прогноз

Эктима: причины и признаки болезни, гриппы риска, диагностика и лечение

Меланома: причины появления новообразования, классификация, диагностика и лечение

Ринофима: особенности и признаки болезни, ее причины и формы, диагностика и лечение

Появление растяжек можно предупредить

При наличии наследственной предрасположенности полностью избежать появления стрий невозможно. Однако люди, входящие в группы риска (беременные женщины, подростки, пациенты с гормональными дисфункциями и склонностью к ожирению и т. д.), могут минимизировать риск развития растяжек. Для этого необходимо регулярно проводить процедуры, способствующие укреплению кожи и повышению ее эластичности.

В домашних условиях проще всего ежедневно принимать контрастный душ, массировать проблемные зоны жесткой мочалкой, а затем наносить на кожу косметические средства, обладающие увлажняющим и питательным эффектом. Очень полезной считается обработка эфирными маслами. Однако не следует забывать о том, что подобные средства могут провоцировать аллергические реакции, так что при их подборе необходимо учитывать фактор индивидуальной переносимости.

Лечение «застарелых» стрий

• Лазерная шлифовка растяжек, в процессе шлифовки происходит разрушение рубцовых волокон, и выработка нового коллагена. С появлением новых волокон, кожа становиться более упругая, а растяжки практически не видно.
• Мезотерапия от растяжек достаточно эффективный метод. Принцип метода заключается во введении на глубину поражения кожи особых составов, которые запускают процесс регенерации и увеличивают скорость метаболических процессов в коже. В пораженные участки кожи вводятся специальные препараты, содержащие микроэлементы и витамины, которые способствуют более интенсивному синтезу коллагена и эластина. Стрии становятся незаметными и уменьшаются в размерах.
• Микродермобразия действенная процедура в борьбе с растяжками, она представляет собой пилинг, механическую шлифовку кожи. При помощи специального аппарата, происходит воздействие на проблемные зоны, убирается верхний ороговевший слой кожи, растяжки становятся менее заметными, кожа разглаживается.
• Озонотерапия набирает популярность в борьбе с растяжками, рубцами и шрамами на коже. Принцип процедуры заключается в насыщении медикаментозным озоном тканей организма действием специального прибора – озонатора. Озон поступает к тканям при помощи слабого электрического разряда через озонатор. Эффективность метода заключается в активизации выработки коллагена и нормализации кровотока.

Важно знать, что лечение растяжек является непростой задачей, но решить проблему возможно при комплексном подходе, где важно соблюдать последовательность и регулярность. Чем раньше вы начнете лечение растяжек, тем быстрее и эффективнее будет положительный результат

На сегодняшний день существует множество методов борьбы с растяжками, главное выбрать подходящий метод для вас и соблюдать регулярность в проведении процедур, для достижения большей эффективности можно комбинировать способы, оценивая результат, поскольку каждый организм индивидуален.

Профилактику и лечение свежих растяжек можно осуществлять в домашних условиях. Лечение давних растяжек лучше осуществлять в специализированных клиниках или салонах красоты, где вам подскажут способы решения данной проблемы квалифицированные специалисты, врачи косметолог или дерматолог.

Косметологические способы

От такого, явления как растяжки, избавиться можно при помощи косметологических процедур. Необходимо обратиться за консультацией к косметологу, который порекомендует одну из процедур, согласно цвету растяжке, их глубине и времени давности. От растяжек, которым уже более года избавиться невозможно, можно только сделать их менее заметными.

Лазерный пилинг

Шлифование растяжек с помощью лазера. За 1 – 2 месяца до выполнения процедуры, необходимо наносить на кожу крема с повышенным содержанием витамина С. Принимать солнечные ванны нельзя в течение 3 месяцев после процедуры и за 2 недели до нее.

Показания:

• наличие растяжек в области груди, бедер, ягодиц, живота;
• гиперпигментация;
• уменьшение и профилактика морщин;
• снижение эластичности кожи в зоне растяжек.

Противопоказания:

• беременность;
• период лактации;
• эпилепсия;
• сахарный диабет;
• предрасположенность к образованию келоидных рубцов;
• хронические заболевания в стадии декомпенсации;
• онкологические заболевания;
• заболевания в зоне проведения процедуры, в том числе кожные;
• заболевания соединительных тканей;
• приема препаратов антибактериальной терапии и средств с фотосенсибилизирующим действием.

Проведение:

Проводиться пилинг лазером под наркозом в стационаре. Врач во время процедуры обрабатывает лазерным пучком рубцовые участки кожи, послойно выжигая их. Процедура длится не более 60 минут. Через сутки обычно пациента выписывают, в течение 2 недель красноту и отеки следует смазывать специальными восстанавливающими мазями.

Химический пилинг

Нанесение на зону растяжек сильно активных кислот, которые сжигают эпидермис и активизируют выработку собственного коллагена.

Показания:

• устранение складок, морщин;
• гиперпигментация;
• профилактика старения кожи;
• лечение акне и угревой сыпи;
• коррекция или устранение растяжек.

Противопоказания:

• заболевания сердечнососудистой системы;
• онкологические заболевания;
• купероз;
• простудные заболевания;
• хронические заболевания в стадии обострения;
• инфекции кожи и травмы кожных покровов;
• заболевания нервной системы;
• прием антибиотиков и средств с фотосенсибилизирующим действием;
• свежий загар;
• предрасположенность к рубцеванию;
• сахарный диабет;
• гипертония;
• беременность и кормление грудью.

Проведение:

В зависимости от давности растяжек можно делать поверхностный, срединный и глубокий химический пилинг.

1. Поверхностный пилинг проводится с помощью фруктовых кислот, действие которых не болезненное и щадящее. Идеально подходит людям молодого возраста.
2. Салициловая кислота и трихлоруксусная применяется для срединного пилинга. Их действие направлено на возрастные изменения кожи, устранение морщин, данная процедура применяется к хирургической косметологии.
3. Процедура фенолового пилинга проводится под наркозом, так как действие кислот является довольно болезненным явлением и опасным и приравнивается к ожогу третьей степени тяжести. Данную процедуру должен проводить высококвалифицированный врач, так как неправильное воздействие кислот может привести к побочным реакциям в виде ожогов и рубцов и занесения инфекции.

После всех видов пилинга необходим серьезный уход за кожей в виде восстанавливающих и увлажняющих кремов. Загорать после химического пилинга нельзя в течение 3 месяцев.

Мезотерапия

Предусматривает введение под кожу комплекса ферментов, цель которых разгладить соединительную и рубцовую ткань, приблизить структуру растяжек к структуре кожи. Возможно ведение препаратов, стимулирующих синтез коллагена и эластина с целью избавиться от растяжек.

Показания:

• растяжки на коже;
• рубцы;
• неглубокие морщины кожи;
• целлюлит;
• кожные складки.

Противопоказания:

• инфекционно – воспалительные процессы на коже в месте проведения процедуры;
• рецидивирующий герпес;
• пилинги, сделанные раньше, чем за месяц до мезотерапии;
• эпилепсия;
• простудные заболевания;
• беременность и период лактации;
• непереносимость компонентов, которые используются для мезотерапии.

Проведение:

Врач подбирает вводимый компонент индивидуально для каждого пациента. Кожу перед процедурой необходимо дезинфицировать. Вводится средство подкожно в проблемные участки кожи на глубину от 1 – 2 миллиметра до одного – двух сантиметров. Врач может вводить как одно средство, так и комплекс веществ, который часто называют «коктейль». После процедуры, кода обрабатывается антисептиком и успокаивающим кремом.

Обертывание

Процедура, которая помогает бороться с растяжками, которые появились недавно. Данная процедура может выполняться косметологом, который подбирает активные вещества индивидуально вашей проблеме.

Показания:

• дефекты кожи: растяжки, рубцы;
• сухость кожи;
• обвисание кожи;
• потеря кожей эластичности и тонуса.

Противопоказания:

• нарушение целостных покровов кожи;
• повышенная температура тела;
• гипертония;
• венозное расширение вен;
• простудные заболевания;
• индивидуальная непереносимость компонентов, используемых в обертывании.

Проведение:

Косметолог определяет вид обертывания, которое подходит для борьбы с растяжками. Это может быть водорослевое обертывание, глиняное, кофейное, медовое и другие виды. Перед началом обертывания, пациенту выполняют скрабирование кожи, чтобы устранить верхний ороговевший слой для лучшего проникновения питательных веществ. Далее наносится средство на кожу (обматывается тело водорослями). Поверх средства, тело пациента, снизу вверх обматывается пленкой.

Обертывание может быть холодным, когда тело пациента не укутывается и горячим, когда человека укрывают электрической тепловой простыню или одеялом. Когда время процедуры вышло, косметолог смывает с тела пациента средство и наносит на кожу питательный крем или от растяжек.

Пластическая хирургия

Радикальный метод, как убрать растяжки, который мало кто использует так широко, как другие. Это может быть иссечение кожи вместе с растяжками, как например абдоминопластика живота, которая эффективна от дефектов кожного покрова после родов.

Показания:

• глубокие растяжки и дефекты кожи;
• большие рубцы;
• ожоги кожи;
• обвисшая кожа.

Противопоказания:

• беременность и период лактации;
• гемофилия;
• простудные заболевания и повышение температуры тела;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• склонность к образованию рубцов;
• воспаления и инфекции в месте проведения операции;
• онкологические заболевания.

Проведение:

Перед операцией, кожа обрабатывается антисептиком. Под наркозом врач иссекает специальным инструментом лишнюю кожу вместе с находившимися на ней растяжками. Далее кожа сшивается при помощи швов, которые снимают через 7 – 10 дней. Полное восстановление кожных покровов происходит не ранее, чем через 14 дней.

Минус данной процедуры в том, что есть высокий риск гнойных осложнений, возможное формирование некрасивого рубца, длительное заживление раны.

Наверх

Профилактика растяжек во время беременности

Растяжки, к сожалению, считаются одной из самых частых проблем, которые возникают в период беременности. Избежать разрыва соединительной ткани из-за нехватки эластина и коллагена довольно сложно. Однако если строго соблюдать меры профилактики, сделать это вполне возможно. Но необходимо помнить, что прежде чем начинать профилактику растяжек во время беременности нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Чтобы восполнить дефицит белка, который приводит к формированию растяжек, необходимо позаботиться о правильном питании. Беременным желательно добавить в свой рацион яйца, бобовые, орехи, курицу, говядину, а также продукты с повышенным содержанием витамина Е. Сладости и мучное лучше заменить фруктами и кашами. В рацион также стоит включить кисломолочные продукты, натуральные соки, жирную рыбу.

Профилактика растяжек зависит от триместра беременности:

Первый триместр — в этот период нужно постоянно заботиться о коже, уделяя особенное внимание ее питанию и увлажнению. Однако стоит помнить, что из-за гормональной перестройки некоторые вполне привычные косметические средства могут больше не подходить

Именно поэтому для начала необходимо наносить немного средства на какой-то участок кожи, после чего наблюдать за ее реакцией. На этом этапе беременности следует также пересмотреть рацион и подобрать наиболее оптимальную программу тренировок. Второй триместр. Третий и четвертый месяцы в жизни беременной являются критическими, поскольку в этот период зачастую и появляются растяжки. Именно поэтому нужно использовать специальный крем, предназначенный для профилактики растяжек. Этот крем укрепляет кожу, активизирует синтез эластина и коллагена. Косметические средства существенно повышают эластичность кожи и тем самым предотвращают появление стрий. Специальные крема также обладают регенерирующим воздействием и оказывают дренажный эффект. Третий триместр. Желательно пить оптимальное количество жидкости. Однако на ночь лучше сократить потребление воды. Кроме того, стоит внимательно отнестись в своему рациону. Беременным по-прежнему необходимо продолжать использовать увлажняющие и дренажные крема, а также своевременно начинать борьбу с растяжками, чтобы не упустить момент.

Помимо вышеописанных рекомендаций беременные могут также попробовать следующие меры профилактики: массаж кожи, контрастный душ, а также применение специальных скрабов, целью которых является ускорение регенерации кожи. Для предупреждения появления растяжек и снятия нагрузки рекомендуется специальное белье и бандажы.

Профилактические способы

Так, как растяжки убрать невозможно, лучше совсем не допускать их появления на своей коже. Для этого можно пользоваться советами по профилактике от растяжек, которые являются несложными:

• Первое – следить за своим весом. Резкое увеличение веса, также как и снижение приводит к разрывам кожи и уменьшению ее эластичности. Те, кто сидят на диетах, также должны помнить, что питание должно быть сбалансированным, иначе из-за нехватки коже коллагена растяжки могут появиться и без видимой на то причины.
• Есть достаточное количество белка, который является источником коллагена. Не редко можно встретить растяжки у вегетарианцев, которые «недоедают» суточную норму белковой пищи.
• Разумно подбирать физические нагрузки с помощью персонального тренера. Если вы не разбираетесь в спорте, не стоит резко давать себе сумасшедшую нагрузку с целью похудеть, иначе вместо этого на коже появляться растяжки. При резкой нагрузке и растяжке, кожа просто может не успеть расти и будет замещаться соединительной тканью.
• Если вы беременны – носите специальные бандажи, чтобы избежать растяжек. Грудь можно обтирать влажным полотенцем, делая для нее массажные движения.
• Принимать контрастный душ несколько раз в неделю, деля при этом для кожи массаж специальной мочалкой. Так, кожа постоянно будет находиться в тонусе, вы будете стимулировать ее обновление и синтез коллагена.

Можно сделать растяжки невидимыми и самым простым способом – использовать мази и крема. Тут есть некоторые нюансы, которые помогут сделать правильный выбор.

1. Дешевые крема и мази от растяжек содержат настолько мизерное количество полезных веществ, что кожа их попросту не ощутит и эффект не наступит. Кожа может стать ровнее и нежнее, но на растяжки это не повлияет.
2. Хороший крем от растяжек должен включать в свой состав: силикон, питательные вещества, коллаген, натуральный эластин и увлажняющие компоненты.
3. Крема и мази, которые содержат вышеперечисленные компоненты в концентрированном виде, хорошо помогают в борьбе с растяжками, делая их незаметными и не такими рельефными на ощупь. Единственный минус для многих – дорогая цена продукта, так как данные вещества и, правда, действуют.

Профилактика

Изменения гормонального фона приводят к нарушению синтеза коллагена и эластина в коже, в результате кожа не успевает растягиваться вслед за увеличением массы тела. Кожа истончается и рвется, а растяжка – это своеобразный шрам, который возникает на месте заживления раны.

Кстати, если растяжки возникают у вас вне гормональных потрясений, следует задуматься и обратиться к врачу, так как это может быть симптомом серьезной болезни.

Что же вы можете сделать в рамках этого процесса, называемого профилактика растяжек? Профилактика растяжек предписывает вам, во-первых, поддерживать свой вес на стабильном уровне. Стремительное увеличение массы тела неминуемо приведет к появлению растяжек. Во-вторых, профилактика растяжек предлагает вам правильно питаться.

Наиболее удачной в этом смысле окажется диета с преобладанием белков. Не забывайте также про морепродукты, фрукты и овощи. И обязательно выпивайте не менее 2-х литров воды ежедневно. Следует снизить потребление соли и продуктов с консервантами.

В-третьих, профилактика растяжек советует разумно заниматься физическими упражнениями. С одной стороны, физкультура, несомненно, очень полезна, так как в процессе тренировки кожа насыщается кислородом, а значит, становится более упругой и эластичной. Но с другой стороны, активное наращивание мышечной массы или не менее активное растягивание мышц может сказаться на коже не лучшим образом.

Кстати говоря, специальных упражнений для профилактики растяжек не существует. Но при этом как профилактика растяжек прекрасно подходит любая физическая нагрузка: ходьба, бег, плавание, велосипед, и другое. И даже тот комплекс упражнений, который вы ежедневно делаете дома, тоже прекрасно подходит.

В-четвертых, профилактика растяжек говорит, что особенно внимательно нужно относиться к своему телу во время беременности и после родов. Для предотвращения растяжек используйте бандажи и специальные бюстгальтеры. И каждый день смазывайте «опасные» места специальным кремом или просто оливковым маслом.

Посоветуйтесь с врачом, какое средство как профилактика растяжек окажется наиболее приемлемым именно для вас. В-пятых, используйте все подручные возможности для профилактики растяжек. В частности, ежедневное обмывание «опасных» мест прохладной водой с последующим растиранием махровым полотенцем закаляет кожу и воспрепятствует возникновению растяжек.

Как профилактика растяжек прекрасно подходит массаж проблемных мест. Можно делать массаж руками, можно использовать массажер или щетку с жесткой щетиной. Можно делать массаж во время водных процедур, тогда массаж будет одновременно еще и скрабом. Как профилактика растяжек используются разнообразные кремы и скрабы.

Чтобы профилактика растяжек была выше, покупайте такие крема в аптеках, которые предлагают линии лечебной косметики. Профилактика растяжек сегодня проводится в салонах красоты. Вам предложат специальные программы, которые включают, например, обертывания. Обертывания улучшают кровообращение, питают и увлажняют кожу, она становится более эластичной, меньше растягивается и рвется.

Лечим растяжки мумием?

Эффективность лечения мумием заметна уже спустя пять дней. Для эффективного и явного результата потребуется гораздо больше времени.

Чтобы избавиться от растяжек и шрамов с помощью такого народного метода, нужно взять мумие весом один грамм, растворить его в одной чайной ложке кипяченой воды. Мумие следует брать пакетированное, поскольку оно гораздо эффективнее, чем таблеточное. Затем нужно добавить детский или иной крем в объеме одной столовой ложки. Нужно накладывать на область шрамов и растяжек каждый день.

Смесь должна сберегаться в холодильнике. Сделанного состава достаточно на 2-3 дня, затем нужно будет приготовить новую смесь. Не следует делать заготовку лекарства надолго, поскольку оно не может сохраняться больше 3-х дней. Просто используйте одну чайную ложку смеси – этого вполне достаточно на пару дней.

В период беременности такое природное средство можно спокойно использовать. Мумие нельзя применять внутрь только во время беременности.

Избавление от растяжек во время беременности

Имеется отличный народный метод лечения растяжек в период беременности. Нужно приготовить такую смесь: взять по одной большой ложке масла миндаля, жожоба с зародышами пшеницы. Затем следует добавить три капли петитгрейна либо нероли. Необходимо массажировать бедра и живот ежедневно, начинать массаж нужно на пятом месяце беременности. Не останавливайтесь и после родов до тех пор, пока не восстановится вес, какой был до беременности.

Также от растяжек поможет целебный скраб. Чтобы его приготовить, вам понадобится по одному стакану сахарного песка и соли, добавьте в смесь пальмовое или иное масло, если не нашли пальмовое. Перемешайте и делайте массаж проблемной зоны этой смесью во время водных процедур в душе. Спустя месяц результат уже будет заметен.

Лечим растяжки с помощью масел

Существуют некоторые несложные народные способы, помогающие в лечении при кожных растяжках. Чтобы сделать их менее заметными или вылечить, вам понадобится масло миндаля и эфирные масла петитгрейна либо нероли и розмарина. Если эфирные масла будут хорошего качества, а втирать их вы будете регулярно, то сможете получить отличные результаты.

Целесообразнее задуматься о растяжках до их возникновения, а не когда они уже имеются. Чтобы сделать лечебную смесь, которой достаточно на месяц, нужно взять розмарин емкостью 10 грамм либо 150 мл масла петитгрейна и 150 мл молочка для тела.

В утреннее время возьмите 10 капель эфирного масла с 1 чайной ложкой молочка для тела или миндального масла, чередуя их между собой по дням. Нанесите смесь на растяжки.

Намазав смесь, начинайте медленно массировать поверхность, пока крем окончательно не впитается в кожу. Если кожа слишком сухая, в первый месяц применения лекарства можно приобрести дополнительно еще 150 мл масла миндаля.

Нужно принимать витамины, в составе которых имеется бета-каротин, аминокислоты, витамины А, С, магний, цинк, пчелиная пыльца и маточное молочко. Эти элементы помогают регенерации кожи. Если вы молоды, а растяжки у вас возникли не так давно, вы сможете излечиться в течение месяца.

Для профилактики растяжек во время беременности применяйте однопроцентный состав эфирного масла петитгрейна и масло миндаля.

Как основу можно использовать какао-масло. Поскольку оно плотное, перед применением его следует нагреть, размягчить. Кроме того, в качестве основы применяют масло пшеничных ростков и миндаля в равной пропорции.

В масле миндаля имеется большое содержание витамина Е, оно отлично впитывается, на одежде не остается следов. Масло пшеничных ростков густое, неприятно пахнет, также оно с высоким содержанием витамина Е, впитывается хуже.

Если кожа склонна к жирности или нормальная, применяйте масло миндаля. Для сухой кожи подойдет состав из масла миндаля и пшеничных ростков. Чтобы результат был удовлетворительный, масло следует использовать качественное.

Лечение растяжек народными средствами

Для полного удаления растяжек помогает только хирургическое вмешательство. Но в домашних условиях их вполне реально сделать малозаметными. Для этого нужно следовать нескольким простых правил: делать 1-2 раза в неделю пилинг тела при помощи скраба, хорошо увлажнять кожу, делать массаж и обертывания. Таким образом, конечным результатом будет не только исчезновение видимых признаков стрий, но и идеальная кожа.

Домашние скрабы от растяжек

Представлены несколько рецептов скраба, которые помогут уменьшить и предотвратить стрии.

• В одинаковых пропорциях смешать сахар, соль и оливковое масло. Втирать в кожу в течение 15 минут, потом смыть.
• Кофе зерновое смолотить 0,5 стакана, добавить 0,5 ч. л. корицы, несколько капель оливкового масла. Для удобства в нанесении, такой скраб можно разбавлять с гелем для душа.
• Морская соль и сахар смешать в равных пропорциях и добавить миндальное масло. Масло добавлять до того момента, когда смесь будет похожа на кашицу. Скрабом массируются проблемные места в течение 10 минут.

После того, как кожа прошла пилинг, ее следует смазать жирным детским кремом.

Масляные смеси

Как уже описывалось раньше, одной из причин возникновения растяжек является недостаток влаги в коже. Эфирные масла – эффективное средство от растяжек на коже, прекрасные помощники в том, чтобы увлажнить ее и повысить эластичность. Нанеся масло на кожу не нужно его втирать, следует его оставить на 5-10 минут, а остатки снять салфеткой.

Смесь для утреннего применения:

• по 2 капли эфирного масла лаванды и нероли;
• 1 капля апельсинового масла;
• 30 мл миндального или персикового масла.

Смесь для вечернего нанесения:

• 5 капель эфирного масла лаванды;
• 1 ст. л. масла зародышей пшеницы.

Средство для борьбы со старыми стриями:

• 10 капель масла розы;
• 5 ст. л. оливкового масла;
• 1 ч. л. масла зародышей пшеницы.

Масляные смеси можно наносить легкими пощипывающими движениями.

Массаж

Массаж – это хорошее средство от растяжек, которое поможет ускорить эффект от пилинга и обертывания.

Медовый. Небольшое количество меда нанести на проблемную зону. Похлопывающими движениями дать меду впитаться в кожу. По истечении 20 минут можно его смыть без применения мыла.

Баночный. Выполняется при помощи специальной банки, которую можно приобрести в аптеке. Такая процедура усиливает кровообращение и ускоряет образование новых клеток.

Гидромассаж помогает размягчить рубцовую ткань растяжек и помогает вернуть коже эластичность. Контрастный душ в домашних условиях будет очень полезен.

Обертывание

Очень хорошо помогает обертывание от растяжек. Помимо того, что такие процедуры увлажняют кожу, они очищают кожу от токсинов и шлаков, также рубцы начинают рассасываться.

Витаминное обертывание

Данную маску следует наносить 2 раза в день, на 30 минут. Ингредиенты: 5 капель витамина А, 10 капель витамина Е, 100 мл сока алое смешать с таким же количеством оливкового масла. Маску нанести на кожу и обернуть пленкой. Смывать лучше контрастным душем.

Мумие для обертывания

2 таблетки мумие растворить в чайной ложке теплой кипяченой воды. Растворенный мумие добавляется в любой жирный крем для кожи и наносится плотным слоем на кожу. В конце оборачиваются пленкой. Процедура длится 20 минут. После снятия пленки средство снимается с помощью салфеток.

Обертывание с ромашкой

2 ст. л. ромашки залить 250 мл горячего молока. Дать отвару немного остыть. Далее этим средством смачивается простынь или плотная ткань, которой обматывают проблемные участки. Поверх накрывается пищевая пленка. По истечении 15 минут все снимают и вытирают кожу насухо. В конце наносят жирный крем.

Рекомендации

Если смеси получилось больше, чем требуется, то ее можно хранить в холодильнике в течение 10 дней. Обертывание не рекомендуется людям, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой, варикозным расширением вен и в период беременности.

Причины растяжек на коже у подростков

Основной причиной растяжек на теле у подростков признана перестройка гормонального статуса с преобладающими изменениями в нейроэндокринной системе. Согласно такому суждению, любое заболевание внутренних органов в 13-15 лет, которое влияет на баланс гормонального фона, также может считаться поводом для распространения стрий на теле.

Дисбаланс гормонов щитовидной железы, коры надпочечников и половых желез в связи с быстрым развитием юного организма может стать подосновой того, почему возникают растяжки на спине у подростков мальчиков чаще всего. Пубертатное ускорение роста также является ответом на вопрос, почему у подростка образуются растяжки на теле – на спине у мальчиков и девочек появляются рубцы красного цвета.

Структурные различия костной ткани и недостаточной мышечной массы в ходе развития организма служит основанием для истончения и растягивания структурных волокон кожи. Недостаток мышечной массы, при условии стремительного роста, приводит к временным диспропорциональным показателям мышечной ткани и костей.

В группу риска в основном попадают худые дети. Стремительный рост вызывает деформацию тканей, из-за чего появляются растяжки у подростков. Этому предшествуют повреждения эластичных волокон во внутренних слоях эпидермиса. Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор играет не последнюю роль в вопросе, почему у подростков появляются растяжки.

Ведь в основе развития структурных белков эпидермиса лежит генетический полиморфизм человеческой популяции. Функциональные нарушения иммунной системы. Казалось бы, не может быть связи между иммунологической недостаточностью и растяжками у подростков. От чего появляются в таком случае микротравмы подкожной клетчатки и эпидермиса?

На самом деле иммунная система контролирует всю работу внутренней среды организма в структурных эпителиальных единицах и фибробластах, которые синтезируют коллаген и эластин присутствуют клетки иммунной системы. Слабая иммунная система имеет прямое отношение к состоянию кожных покровов.

Если ухудшается эластичность кожи, что становится причиной появления растяжек у подростков, то проблему нужно искать и в системе, обеспечивающей защиту организма. Преждевременный рост молочных желез и их стремительное увеличение признаны причиной, почему появляются растяжки на коже у подростков девочек в области груди.

Характерным является то, что при таких обстоятельствах остальные части тела могут быть не подвержены образованию стрий. В молочных железах много жировых клеток и эластичных волокон, а стремительное увеличение груди приводит к истончению и повреждению эпидермиса.

Хотя на развитие и рост желез также влияют гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, яичниками и корой надпочечников. Такого рода гормональный сбой находится среди факторов, почему у подростка появляются растяжки. Кстати, очень редко, но от этого страдают и мальчики.

Аутосомно-доминантные болезни также являются причиной, почему у подростка образуются растяжки на спине в виде горизонтальных полос, они выступают как симптом серьезного заболевания. Появление стрий может свидетельствовать о наличии сахарного диабета, синдрома Марфана гиперкортицизма или болезни Иценко-Кушинга.

В таких случаях нейроэндокринных нарушений стоит немедленно обратиться к врачу. Лишний вес и плохое кровообращение – это вероятные причины растяжек на теле у подростков. Особенно в таких случаях в зоне риска находятся нижние конечности, поскольку постоянно подвержены нагрузке.

А, как известно, излишки жира откладываются в основном в области ягодиц, почему и появляются растяжки на бедрах у подростков, и порой вес тела увеличивается стремительно. Во время пубертата нельзя в большом количестве выполнять физические упражнения. Чрезмерные нагрузки становятся причиной растяжек на ногах у подростков.

Именно 10 % тинэйджеров сталкиваются с подобной проблемой. Крайне редко стрии на нижних конечностях возникают из-за гормонального дисбаланса. Лечение различных заболеваний с необходимостью применения стероидных препаратов могут послужить поводом, почему на теле у подростков появляются растяжки.

Проблема связана с нарушением в организме биохимических реакций. Повышение уровня кортизола – гормона надпочечников – буквально сжигает клетки организма, которые участвуют в регенерации и обменных процессах кожного покрова.

Повышение синтеза кортизола приводит даже к уничтожению мышечной ткани, от чего появляются растяжки на попе у подростков. Кстати, с такой проблемой сталкиваются и бодибилдеры. Ведь зачастую изнурительные тренировки для накачивания мышц сопровождаются приемом анаболиков на основе гормонов.

Полосы на теле

Шрамы на теле выглядят неэстетично. Видимые линии на поверхности тела могут возникнуть в любом возрасте. От этого никто не застрахован. Дефекты кожи появляются как у полных, так и у худых людей и встречаются как единично, так и целыми группами. Длина линий может достигать 10 см, а ширина – 0,5 см.

Чтобы понять, почему появляются растяжки, рассмотрим структуру кожи. Кожный покров разделяют на 3 области:

1. Эпидермис.
2. Дерма.
3. Подкожный слой.

Растяжки образуются в средней прослойке, или дерме. Соединительная ткань растягивается при изменении форм тела. Кожа не может справиться с нагрузкой, из-за чего появляются мелкие разрывы.

Понятно желание молодых людей иметь красивое тело. Каждый подросток хочет быть привлекательным. Юноши и девушки чувствуют себя неловко, когда обнаруживают на своем теле растяжки, причины образования которых им неизвестны. Это угнетает детей. Может появиться чувство неуверенности в себе.

Взрослым необходимо поддержать детей. Неприятные явления не должны повлиять на слабую психику. Стрии являются неотъемлемой частью взросления. Надо определить причину появления растяжек и объяснить ребенку, что на избавление от полос потребуется время. Очень важно настроить подростка на продолжительную войну с недугом.

Как избавиться от растяжек

На руках растяжки чаще появляются у мужчин, но могут наблюдаться и у женщин при беременности или в результате резкого набора веса. Техника устранения такого косметологического дефекта зависит от возраста образований. Новые растяжки лучше поддаются лечению медикаментами, а застарелые нужно удалять аппаратным методом

Кроме того, важно правильное питание. Рацион должен быть богат витаминами, а самый полезный в данном случае – витамин С

Аскорбиновая кислота – это своеобразный строительный материал и необходима для выработки коллагена, отлично поддерживает кожу.

Если появились растяжки на руках, нужно пересмотреть свой рацион. Не менее важны витамины Е и А, которые повышают упругость и эластичность кожи. Из минералов наибольшую ценность представляет цинк. Разумно насытить меню пищей, богатой белком. Это вещество тоже помогает сделать эпидермис более эластичным.

Как убрать растяжки на руках? В домашнем уходе хорошо использовать процедуру отшелушивания кожи. Регулярный пилинг поможет существенно сгладить растяжки. Можно применять любые покупные скрабы для тела, но более эффективные все-таки те, что приготовлены в домашних условиях. Самый популярный и простой домашний скраб – молотый кофе. Хорошо действует и виноградный пилинг. Для приготовления средства для проведения процедуры нужно перемолоть в блендере виноградные косточки и добавить к ним любой гель для душа. Такие скрабы помогут регулярно снимать ороговевший слой эпидермиса, чтобы ткани обновлялись и восстанавливались.

Как убрать растяжки на руках? В домашних условиях можно делать обертывания. Для этой процедуры лучше всего подходит мед, который поможет минимизировать растяжки. Мед нужно немного подогреть на водяной бане и нанести на кожу. Сверху нужно обернуть руки пищевой пленкой и дополнительно утеплить еще чем-то. Держать на коже в течение сорока минут, а затем смыть теплой водой. Такая процедура помогает сгладить стрии на руках.

Домашние способы

Растяжки, как избавиться от данного явления, думает немало женщин. Не все хотят посещать дорогостоящие салоны в поисках метода, который подойдет к разрешению этой проблемы. К сожалению, убрать растяжки полностью не в силе ни одна салонная процедура, а потому можно попробовать сделать их менее заметными при помощи домашних средств.

Целью использования домашних средств в борьбе с растяжками является повысить тонус кожи, сделать ее более увлажненной и способствовать повышению выработки коллагена и эластина в ее клетках.

Для этого можно использовать компрессы, мази и крема домашнего приготовления.

1. Столовую ложку кефира смешать с эфирными маслами грейпфрута, апельсина по 1 капле, добавить 4 капли розового масла и две нероли. Намочить в полученной смеси марлевую повязку и выложить ровным слоем на области растяжек. Проводить процедуру перед сном 3 раза в неделю в течение 3 месяцев.
2. Смешать по одному стакану морской соли, сахарного песка, 100 миллилитров оливкового масла. Данным скрабом растереть области кожи, на которых растяжки с помощью мочалки. Смыть скраб под контрастным душем и нанести на кожу увлажняющий крем.
3. Холодное обертывание с водорослями. Водоросли ламинарии намочить в воде согласно инструкции. Подготовить тело к процедуре, выполнив скрабирование. Нанести на проблемные участки кожи водоросли и обернуть их пищевой пленкой. Укутать тело полотенцем и надеть сверху согревающую одежду. Время процедуры – 1 час.
4. Очень хорошо зарекомендовало себя в борьбе с растяжками мумие. В свою привычную порцию крема необходимо добавить 1 – 2 грамма мумие в капсулах (или раскрошить таблетки в порошок). Мумие предварительно необходимо растворить в столовой ложке теплой воды. Настаивать смесь 10 – 15 минут, перемешать и наносить на тело. Не стоит делать большую порцию крема, так как средство с мумие может храниться в холодильнике не дольше 2 – 3 дней.
5. Смешать несколько столовых ложек меда с одной ампулой витамина Е. данную смесь нанести на проблемные участки кожи и провести самомассаж, прижимая ладонь к средству и резко отрывая от кожи. Длительность массажа – 10 – 15 минут, затем смыть средство и нанести на кожу увлажняющий крем.
6. 15 грамм сухих дрожжей смешать с 4 чайными ложками меда и таким же количеством сливок. Настаивать смесь полчаса, нанести на растяжки, смыть через 30 минут контрастным душем.
7. Смешать 100 миллилитров масла жожоба с маслами розмарина, лаванды, апельсина, жасмина, взятыми по 10 капель. Настаивать под закрытой крышкой смесь в течение суток. Втирать для борьбы с растяжками 1тром и вечером ежедневно.
8. Для борьбы с растяжками для сухой кожи подойдет масло ростков пшеницы, для жирной – миндальное. Смазывать растяжки маслом необходимо утром и вечером каждый день длительное время.
9. Смешать по половине сока алоэ и оливкового масла. Добавить в смесь 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А. Наносить средство утром и вечером, немного подогрев. Через 15 минут остатки средства промокнуть салфеткой. 2 – 3 раза в неделю перед проведением процедуры делать скрабирование кожи.
10. После принятия ванны, использовать апельсиновое эфирное масло для растирания растяжек. Делать массаж круговыми движениями салфеткой или грубой холщовой варежкой. Слишком сильно тереть кожу не стоит. Проводить процедуру 2 – 3 месяца по несколько раз в неделю.

Наверх

Причины

Растяжки могут появляться во время беременности вследствие гормональных изменений.

Основной причиной разрыва волокон, вызывающего образование стрий, является недостаточная эластичность кожи и ее низкая способность к восстановлению. Места микроразрывов начинают заполняться соединительной тканью, и на поверхности кожных покровов появляются неэстетичные полосы различной степени выраженности и окраски.

Спровоцировать недостаточную эластичность кожи и ее низкую способность к восстановлению, а значит и образование стрий, могут такие факторы:

• гормональный дисбаланс в подростковом периоде или во время беременности и лактации;
• некоторые патологии эндокринной системы (например, синдром Кушинга);
• колебания веса;
• наследственность;
• прием стероидов и других гормональных препаратов.

Иногда предполагаемую причину появления растяжек можно установить по характеру их расположения. Обычно горизонтальные стрии наблюдаются при нарушениях гормонального равновесия, а вертикальные – при быстром наборе или колебании веса и после родов.

Сами по себе растяжки не несут угрозы и являются только косметической проблемой. Однако не стоит недооценивать опасность их появления, т. к. иногда их формирование связано с нарушением состояния эндокринной системы. Именно поэтому появление растяжек, которое нельзя объяснить перерастяжением кожи или резким колебанием веса, всегда должно становиться поводом для обращения к врачу-эндокринологу.

Что такое растяжки

Прочность и упругость кожи человека обеспечивают коллагеновые волокна, которые образуют сетку на втором уровне кожи, то есть дерме. Там же находятся эластиновые волокна, отвечающие за эластичность и тонус. В отличие от волокон коллагена, волокна эластина располагаются в определенных направлениях. Они не переплетаются между собой и не могут восстанавливаться после разрыва.

Оба вида волокон могут выполнять свои функции, благодаря регулярному обновлению в них белков эластина и коллагена. Процесс обновления контролируют клетки-фибробласты, которые располагаются в межклеточном гелеобразном веществе.

В силу многих причин обновление волокон может нарушиться, в результате чего они не выполняют свои функции – ослабевают, растягиваются и разрываются. Из-за этого происходит разрыв сначала дермы, а затем эпидермиса (верхнего слоя кожи). Места такого разрыва и называются растяжками на коже или стриями.

Такие повреждения зарастают соединительной тканью, которая состоит из эластина и коллагена, но не в форме волокон, а в форме однородной рубцовой массы. На протяжении первых 6-8 месяцев соединительная ткань еще содержит кровеносные сосуды, благодаря чему ее окраска остается довольно яркой. Со временем сосуды отмирают и стрии превращаются в белесые полоски. Из-за того, что стрии состоят из соединительной ткани, в них отсутствует пигмент меланин, который придает цвет коже. Поэтому растяжки выделяются на загорелом теле еще больше.

Салонные процедуры

Современное оборудование косметологических кабинетов значительно упрощает лечение. Процедуры рекомендованы как мужчинам, так и женщинам. Убрать стрии можно следующими способами:

• лазерная шлифовка;
• химический пилинг;
• мезотерапия;
• различные виды массажа;
• обёртывания водорослями или глиной.

Удаление лазером является самым популярным способом лечения. Процедура позволяет убрать даже самые глубокие рубцы. При помощи лазера под местным наркозом производят удаление верхних слоёв кожи. Такое воздействие позволяет сделать кожу ровнее, стрии становятся малозаметными или невидимыми вовсе. Участки, на которых была проведена операция, смазывают специальными восстанавливающими кремами. В течение следующих 2 недель человеку запрещено посещать солярий или находиться под открытым солнцем. Почему? Кожа после процедуры становится чувствительной к ультрафиолету.

Химический пилинг – процедура, которая успешно используется косметологами для лечения любых дефектов кожи: от пигментации до рубцов. Для её выполнения на кожу наносят специальные кислоты, устраняющие верхний слой дермы, а также омертвевшие клетки. В результате чего повышается естественная выработка коллагена кожей, а значит, она приобретает упругость, становится более гладкой и ровной. Стрии проходят после нескольких сеансов. Некоторое время после процедуры рекомендовано активно пользоваться солнцезащитными кремами и делать восстанавливающие маски.

Мезотерапия – процедура, позволяющая улучшить состояние кожи путём ввода в неё различных активных компонентов: коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, витаминов, стволовых клеток и т. д. Они ускоряют обменные процессы в клетках, восстановление кожи происходит быстрее. С помощью этой процедуры можно уменьшить небольшие растяжки и предотвратить появление новых.

Лечебные обёртывания – помогают сделать кожу более упругой, они также подходят для лечения свежих и малозаметных стрий. Процедура безопасна и безболезненна, может применяться даже для подростков. Тело оборачивают водорослями или лечебной глиной, далее человека помещают под термоодеяло для создания эффекта паровой бани.

У мужчин растяжек не бывает

Многие считают стрии исключительно женской проблемой. Это не так. Растяжки могут появляться у юношей и девушек, склонных к излишней полноте, в период полового созревания. Спортсмены – как мужчины, так и женщины – тоже сталкиваются с данной неприятностью, когда прибегают к приему гормональных препаратов, стремясь побыстрее нарастить мышечную массу.

Источник: depositphotos.com

К решению проблемы растяжек необходимо подходить разумно и грамотно. С учетом распространенности названной неприятности требуется регулярно проводить профилактические процедуры в домашних условиях, чтобы уменьшить риск образования стрий. Если они появились, нужно как можно раньше обратиться к опытному косметологу и последовать его советам. В этом случае есть возможность сделать рассматриваемый нами косметический дефект практически незаметным.

Видео с YouTube по теме статьи: